最近は天候もなかなか読めず…バケツをひっくり返したような土砂降りになったりと地球(自然)は大忙しです

身体にも色々変化が出る時期ですので、しっかり内観して頂ければと思います。

思考=エネルギーとお伝えしているように、身体もエネルギーです。

お金や感情、愛情などもすべてはエネルギーです。

私たちは自分自身を守ろうと内側へ内側へエネルギーを閉じ込めてしまうことがあります。

これらは身体のエネルギーも内側になりエネルギーがうまく循環しなくなって　柔軟性が無くなり　固くなってしまい　不調が起きてきます。

身体が固くなる（どこかが凝るなど）症状が出たら　何か内側に向かっていないか自分を観察してみてください。

とにかく　内側にこもる（守る）方向ではなく外側に　思い切り放出する方向に切り替えてください。

気持ち一つで　現実は変わります。

自分を信頼して　外側に開き　エネルギーを放出する。

出し渋りながら　ちょこちょこ放出するのではなく　思いっきり楽しんで

そして感謝と共にエネルギーを放出してください。

そうすれば　気持ちよく循環がはじまり　すべてがスムーズに新しいエネルギーが流れていきます。

百聞は一見にしかず！！