頭でわかっていても、心の中ではわからないことってみなさんも心当たりありますよね…

実はそれ、「頭と心が別のものとし定義づけている」ことを無意識に選択しているから。

概念を変えてみましょう。

「頭と心もひとつ」

ということです

わかっちゃいるけど～って思いました？

難しいよ～って思いました？？

実は難しいっていうことも存在しないんです。ただ難しいと私たちは教えられただけ…

こんがらがってきました？

本当に理解できたとき、すでにあなたはそれを行動におこしています。

「知っている状態」＝あなたの観念と感情と行動が調和をもって一致します

みなさんはひとつの存在です。頭（マインド、思考）と心（ハート、感覚、気持ち）はひとつのものです。

≪レッスンのご案内≫（６０分）

☆2月スケジュール追ってUPします

恵比寿『ヨガステ』
１／１５・２９（水）　

１９：３０～　キレイになるヨガ

１/１８（土）　１２：００～　キレイになるヨガ

NATURA glam高円寺スタジオ （６０分）

１／１４・２８（火）

１９：３０～ハタヨガ入門

２１：００～デトックスヨガ

１／１８（土）

１６：３０～　ハタヨガ入門

Agniヨガ新中野スタジオ（７５分）

１／１８（土）９：００～ ハタヨガ 1

１／１８（土）

１０：４５～　　骨盤調整ヨガ

１／１９（日）１０：４５～１２：１５　　美食ヨガ　安永里絵&Hiromi

この日は栄養士さんと共に学び、その後　骨盤調整ヨガを行います　お楽しみに～

～西荻窪にてヨガレッスン開講中～

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『ヨガプライベート・セミプライベートレッスン』 　少人数制となっております
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Smile&Happy

yoga hiro 愛感謝

頭ではわかっているけど…？？