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自分の人生を“本気”で生きる
自分のための生き方を“体現”していく
Voice = 声・音
sound = 響かせる
yoga = 自分と繋がる
ヨガで繋がる心と身体の調律師
Hiromi．．．．．．．．．．．．．．
何かを続けていると
好きなことでも
やめたくなる時がある。
／／
今日くらいやらなくても
いいんじゃないかな
ここまで頑張ってきたから
今日くらいいいよね
＼＼
サボってしまうこともある。
諦めちゃうときもある。
やめちゃうときもある。
理由は様々だと思う。
疲れたのか、飽きたのか
挫折なのか、嫌になったのか
良い悪いじゃなくて
変化は常に起こるもの。
楽しいことも
好きなことも
自分で選んだはずなのに
苦手や苦しいことは
なおのこと続かない。
もうね、そんなときは
休んでいいと私は思う😌
やめるとか諦めるとかもなしに
一旦、距離を置く。
その間に気持ちの整理をする。
全く違うことをしてもいい。
その間に
自分は何を
面白いと感じているのか
何をしたいのか
改めて、考えてみる時間を
自分にとってあげる。
よく、周りの人が
「やめたらもったいないよ」
「努力が水の泡だよ」
とか言うけど
一番大切なのは
自分の気持ちだから。
次の一歩の成長のためにと
思い切ってやめる選択もいいし
変えればいい。
結局のところ
無理は続かないので💦
いつでもやめられるなら
“もう少しやってみる”と言う選択もある。
それを何度も
繰り返すかもしれないけど
それはあなたがダメなんじゃない。
“自分に素直に生きたカタチ”
じゃないかな。
たとえ苦労したとしても
それはそれ。
必要な経験を積み重ねてるだけ
遠回りに見えても
あなたの力にはなる。
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私も、ヨガを始めた当初から
何にもなくここまできたわけじゃない。
自分の生きる道だと信じて
突き進んできたのに
人と比べて、自分の実力のなさに
葛藤をいつも抱えて
ヨガの本質が見えるたびに
現実の自分に幻滅して
自分が何をしたいのか
何を伝えたいのか
生きることさえ疲れたとき
そこから離れる選択をした。
離れたからこそ気がついたのは
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私の中のヨガは『生きる術』で
“本質と精神をつなぐもの”ということ。
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そこには光も闇もあるけど
こうやって紆余曲折
人生を生きるからこそわかる
“人間らしさ”を教えてくれる場所だと。
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どんな職業でも、どんな人でも
選んだ道に間違えはない。
そこでどんなカタチを
選んだとしても
いつでもまたココから
スタートできる。
やめることも
諦めることも
成長の過程にある選択肢であって
必ずしも悪いことではない🍀
生きていれば、何かあるさ😊
楽しいを選んでも楽だとは限らない。
それをどんな分野でも
ある物をどう見せるのか
ある物をどう調理するのか
工夫して仕事をする
工夫して生きる。
色んな術をマネして
いろいろなことを組み合わせて
アレンジして生きていい🌈
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あなたの心が少しでも癒され
一歩踏み出す勇気になれば幸いです🍀
ヨガで繋がる心と身体の調律師より
愛を込めて🤲
いつもありがとう🌈✨
愛と感謝を込めて🌏✨Hiromi
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【HITUKI YOGA】
〜Voice sound yoga〜
ヴォイス サウンド ヨガ
私たちの身体は
“音”を奏でる楽器そのもの✨
心と身体を整えることで
発する声・言葉も人生も変わる！
自分発信でしなやかに生きる
自分らしさ・個性を表現する
サポートをしています🌈✨
🍀ヨガで繋がる心と身体の調律師🍀
Hiromi
大手声優専門学校
ヨガインストラクター養成講座
イベントワークショップ
ヨガスタジオ対面レッスン
ダンスパーソナルトレーニング etc
✅ 身体の使い方や呼吸法から学ぶ
心への影響・作用を知る
✅ 最高の自分へと繋がるヨガワーク
✅夢を実現していく『自分を整える』方法
ヨガを通して“自分発信”方法を指導✨
