be natural 
love yourself
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自分の人生を“本気”で生きる
自分のための生き方を“体現”していく
Voice = 声・音
sound = 響かせる
yoga = 自分と繋がる
ヨガで繋がる心と身体の調律師
Hiromi．．．．．．．．．．．．．．
新年あけましておめでとうございます
本年もどうぞ宜しくお願い致します
あっという間に年が明けて
その中でもゆっくり、まったりと
私は時間を過ごしています😊
年末年始にかけて
“2023年やりたこと・なりたい自分”を
書き出していくと
あなたの意識を現実的に
具現化するための、パワフルな
一歩を踏み出す事ができます✨
何かに取り組むとき
心のどこかで
／／
“失敗しないように”
“周りに迷惑をかけないように”
＼＼
って
自分をどんどん追い詰めてしまう
こともあるかもしれませんが
それでは正直、苦しくなる一方。。。
決して自分を責めないで🍀
たぶん、いや確実にみんな
何かしら失敗を経験していて
誰かしらに迷惑かけてるから😁
私もそこに気づくまで
“自分に実力がないからだ”と
ずっと自分を責めてたし
後悔もしてた。
だから多くの人たちが
自分の失敗が間違えであったかのように
自分の汚点であるかのように
受け止めていて
色んなことを想定した上で
「そうならないように」
「失敗しないように気をつけて」
行動してる。
生まれてこの方今まで
誰にも迷惑かけてません！！
なんて人いませんよ。
誰があなたのおしめを変えて
ご飯を食べさせてくれました？
みんな誰かしらに支えられて
お世話になって
今を生きてるんだから
人生にはつきものです。
もちろん開き直る必要はないけど
人生って初めてのことだらけでしょ？
周りは当たり前のように
振る舞ったり、言うかもしれないけど
あなたが自分の人生で
チャレンジする大切な段階を
誰も否定することはできません。
だから、あなた自身も
知ることや得られること
誰かに聞くこと
助けてもらうこと
チャレンジする・行動することを
諦めたりないで✨
そして苦しくて
どうしようもないのなら
離れたっていい。
逃げるようで
嫌かもしれないけど
またどこからでもスタートできるから✨
それは失敗じゃなくて
成功するための練習の過程だから
大丈夫です
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あなたの心が少しでも癒され
一歩踏み出す勇気になれば幸いです🍀
ヨガで繋がる心と身体の調律師より
愛を込めて🤲
いつもありがとう🌈✨
Hiromi
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【HITUKI YOGA】
〜Voice sound yoga〜
ヴォイス サウンド ヨガ
私たちの身体は
“音”を奏でる楽器そのもの✨
心と身体を整えることで
発する声・言葉も人生も変わる！
自分発信でしなやかに生きる
自分らしさ・個性を表現する
サポートをしています🌈✨
大手某声優専門学校
ヨガ養成講座・ワークショップなど
✅ 身体の使い方や呼吸法から学ぶ
心への影響・作用を知る
✅人前で上がらずに話すテクニック
✅夢を実現していく『自分を整える』方法
ヨガを通して“自分発信”方法を学ぶ
育成講座を開催✨
