be natural 
love yourself
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自分の人生を“本気”で生きる
自分のための生き方を“体現”していく
Voice = 声・音
sound = 響かせる
yoga = 自分と繋がる
ヨガで繋がる心と身体の調律師
Hiromi．．．．．．．．．．．．．．
今回は『幸せになるための条件』
なるものを考えてみた🧐
私にも、あなたにも
みんなそれぞれに
【幸せの定義】みたいなものがある。
私たちはその
“自分の中にある幸せの条件”を
無意識のうちに満たそうとしていて
それこそが頑なに自分が
信じていることだったりする。
この意識を切り替えるのって
意外と厄介です
幸せになる条件があるのであれば、、、
頭の良さや学歴でなく
お金持ちかどうかでもなく
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周りとの人間関係が
どのように築けているのかが大事
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そして、色んな分野で成功した人たちを
見たり、話を聞いたりしていると
ほとんどの人たちが
人と人との繋がり、関係性も良好で
お互いの在り方を大切にしてる。
価値観や考え方も
人の数だけあるけれど
お金持ちであることが幸せである！
と信じれば
お金持ちになれなければ
幸せを感じることが出来なくて、、、
頭の良さ・学歴が高い方が幸せである！
と信じれば
それを達成できなければ
幸せを感じることが出来ない。
私たちって無意識のうちに
『○○あらねばならない』が定着していて
それを満たそうとして
日々、そっちを頑張っちゃうんだよね😓
心理学を通して
アメリカのハーバド大学では
何十年とかけて様々な人を
検証した結果が出ていて
幸せで豊かな人生を送っている人たちは
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『人との繋がりを大切していて
本当の意味であたたかい
関係性が築けている🍀』
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ということが分かりました。
どうでしょう？
周りの人達がどうだ
とかいう話ではありませんが😌
色んな出会いや関係を経て
今の自分があるのだなって
私はつくづく思うんです。
そしてちゃんと今に繋がる
人たちとこの時を過ごしていて
家族にしても友人にしても
お客様にしても
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それらすべては
あなたの人生で
“最高の財産”になってる✨
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それはあなたが
お金持ちだとか
高学歴だからとか
全然関係のないところで
培われた関係であり
絆でもある✨
時がきたらお別れすることも
もちろんあるけれど
本当に大切な関係性は
何十年経とうとも
どこかで繋がっていて
必要な時にあなたを必ず助けてくれます。
私は、人に騙されて痛い目にあって
人を避けてたこともあるけど
結果、幸せの土台となるのは
“信頼”だと感じます。
家族であろうともね😚
そしてそれは『あなた自身が要』
何たって、あなたの人生ですから！
『幸せになるための条件』
あなたと私
あなたと誰か
実は、もう幸せの中にいるの！
またその関わりの中で
生まれる“信頼”が
先の未来の創造に繋がる✨
たくさんチャレンジして
たくさん経験して
たくさん悩もう！笑
悩むってことは
それも一つの成長のサインだから😁
大丈夫👍なんとかなるから✨
あなたの心が少しでも癒され
一歩踏み出す勇気になれば幸いです🍀✨
皆様に祝福がありますように🌈✨
愛と感謝を込めて🌏✨
ヨガで繋がる心と身体の調律師
Hiromi
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【HITUKI YOGA】
〜Voice sound yoga〜
ヴォイス サウンド ヨガ
私たちの身体は
“音”を奏でる楽器そのもの✨
心と身体を整えることで
発する声・言葉も人生も変わる！
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