be natural 
love yourself
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自分の人生を“本気”で生きる
自分のための生き方を“体現”していく
Voice = 声・音
sound = 響かせる
yoga = 自分と繋がる
ヨガで繋がる心と身体の調律師
Hiromi．．．．．．．．．．．．．．
何だか今日はね、、、
何もやる気がしないの😅
たまたまoffの日だったから
家で出来ることをと思って
過ごしてたんだけど
そしたらふと目にした記事に
「気圧のせい」だって笑
今日は特に【爆弾低気圧】だそう😱💦
“休みなさい”ってことだと思って
たまにはゆっくり休みます✋
こういう瞬間も大事なんだなって
思うんです。
常に頭が働いて
｢これをしなきゃ、あれをしなきゃ｣って
がんばりすぎてしまう人
そんなつもりないって人でも
自分の行動のどこかに
“強いる”ことをしていると
ストップがかかる。
あなたは今どうですか？
いま、ちゃんと笑えてますか？
心のゆとりって大事だからね😌
がんばるって言葉は
あんまり好きじゃないけど
自分の心が進んでやりたいことって
頑なではない
強いることのないパワーなの✨
そんな人生の中で、どんなにがんばっても
実らない現実も中にはあります。
｢一体、自分は何のために
がんばって来たんだろう｣と
正直思うときもあったし
‘’簡単にがんばれなんて言わないで”って
感じることもありました。
その事があったからこそ
たくさんのことを学べたと思うし
その経験を得て新たな力が生まれる✨
私たちの人生って
・‥…━━━☆
想像もしていなかったところで
いつかの経験や
いつかの学びが生かされることがある
・‥…━━━☆
だからそんな自分を
いつでも、どんなときでも
認めてあげて。
生きてきたその大切な時間を
あなたを否定しないであげて。
大丈夫✨
周りに何を言われようと
その『がんばり』は
あなたの真実だから✨
◌* ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ * ◌
いつもありがとう🍀
皆様に祝福がありますように🌈✨
愛と感謝を込めて🌏✨
ヨガで繋がる心と身体の調律師
Hiromi
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【HITUKI YOGA】
〜Voice sound yoga〜
ヴォイス サウンド ヨガ
私たちの身体は
“音”を奏でる楽器そのもの✨
心と身体を整えることで
発する声・言葉も人生も変わる！
自分発信でしなやかに生きる
自分らしさ・個性を表現する
サポートをしています🌈✨
大手某声優専門学校
ヨガ養成講座・ワークショップなど
✅ 身体の使い方や呼吸法から学ぶ
心への影響・作用を知る
✅人前で上がらずに話すテクニック
✅夢を実現していく『自分を整える』方法
ヨガを通して“自分発信”方法を学ぶ
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