心が楽になる
悩みがスーッと軽くなる
自分を大切にして生きる
心と身体をつなぐ
HITUKI YOGA
人それぞれの生き方があります。
生き方の基本も、あってないようなものかも
100人いれば100通り人生があって
境遇が近い、似てるって人は居るかも知れないけれど
私は私だし、あなたはあなたでしかない。
自分にとっての「特別な何か」が欲しくて
人を羨むこともありますよね。
「どんなに頑張ってもあの人のようにはなれない」
なれないと分かれば分かるほど
隣の芝生は青く見えるものです。
世の中が植え付けた『良い人生』という概念に
私たちは面白いくらいに翻弄されています
皆さんの思い浮かべる
良い人生ってなんでしょうか？
安定した仕事
暖かい家庭、家族
富を築く
有名になる
もちろんこれが良い
悪いと言っているのではありません。
これから私たちが意識を
高めないとならないのは
世の中を通したフィルターで
自分の人生を測るのではなく
自分の心に従って
その道を切り開くことが大切だ
ということです。
最初は純粋に始めたことでも
どこかで、何かをきっかけに
その思いに迷いが生まれて
「これで良かったのか？」
「もっと最短で、楽な道があるのではないか」
自分の本当の心とは裏腹に
世の中が認める正解を求め歩き出します。
だから、また人生のどこかで“ひずみ”が生じる。
「こんなはずじゃなかった」と。
たとえ、良いと選んだ道が
思っていた道と違ったものだったとして
それを世の中のせいにしますか？
誰かのせいにしますか？
結局、選んだのは自分です。
だからこそちゃんと一つ一つ向き合ってあげたい。
目の前の出来事をどう捉える？
この経験をどう活かす？
路線変更して進むことができるのか？
ありがたいことに私たちは
道を自分で選択をすることができます。
考えて、自分の心に寄り添い
それから行動しても遅くはないはず。
手探りでもいい
大きいとか小さいも関係ない
お金持ちも有名人も関係なく
自分自身が「これだ！」という生き方があるって
最高だと私は思います
皆様に祝福がありますように🌈✨
愛と感謝を込めて🌏✨
Hiromi
ヨガで心と身体を軽くする
生きやすくなる
あなたの場所をつくる
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