こんにちは🌈✨Hiromiです
いつもご覧頂きありがとうございます🙏
明日は獅子座♌️の満月🌕です
今この時期に大切なことは
『感謝をもって
自分と向き合うこと』
満月の時は自律神経が不安定になったり
身体や心が揺れ動きやすい時期です。
今、自粛期間中ともあり
不安や恐れに加えて、怒りなど
流れが滞ったり、上手くいかないことに
モヤモヤしている方も多いかと思います
ここでちょっと一息しませんか？？
不安や怒りを感じることは
悪いことではありません。
ただ、その感情に委ねすぎないよう
感情に流されないよう切り替えることを
私たちはしなければなりません。
例えば、いつも当たり前のように過ごしている
生活一つ一つにフォーカスを当ててます
朝起きて、、、
「今日も生きてるな、ありがたいな」
「布団の中でぬくぬくしてるの幸せだな」
「ご飯が美味しい食べられるってありがたいな」
仕事しながら、、、
「身体が動かせるってありがたいことだな」
「仕事があるってありがたいな」
夜寝る前に、、、
「今日は失敗したこともあったけど
周りの助けもあって何とか切り抜けたな」
「今日一日頑張ったな、今日もありがとう」
ポイントは
『今日は○○が上手くいかなかった、、、
でもここは周りの助けもあって上手く運んだな！」
『○○の体調が良くないな、、、
でも、別の場所は何ともなく絶好調だな！」
これは見て見ぬふりではなく、
感情をしっかりと受け止めて
調子が良いほうに
意識をシフトしているんです。
人間の思い込みってものすごいエネルギーで
良くも悪くもやはり現実化していくものなのです。
もし何かピンとくるものがあれば
是非、寝る前に一つでも良いので
トライしてみてください
自分がマイナスな思いに
なってるかもと気づいたあなた！
おめでとうございます🎉
もう次のステップいく準備は整っています。
自分を否定するのではなく、向き合い、
自分らしさを表現する扉を開いた皆さんは
着実に前に進んでいますよ
宇宙の恩恵に感謝します🤲🌏
私たちと世界と地球が
平和であるために祈ります
ご縁に感謝します。
いつも、ありがとう💗✨
愛
感謝 Hiromi
