こんにちは🌈✨Hiromiです^_^
いつもご覧頂きありがとうございます。
まるで夏の暑さ
自分のヨガプラクティスは汗だくです（汗）
イラストの仕事中はパソコンに
かじりついているので
ヨガの時間は至福です
自分の時間はとても大切です
こういう時だからこそ、
グランディング『自分軸』が重要です
いろいろな情報が飛び交う社会情勢ですが
自分が何を感じて
自分に何をしてあげられるのか
意識をしっかりと心と身体に捉えて、
自然とつながる、五感を磨く
瞬間、瞬間の感覚を大事にしてみる
朝起きた時の身体の感覚、呼吸
ご飯を食べる時の食感や風味
歩いている感覚、風の触感や香り
何ともないかもしれないけれど…
生きている限り
こんなにありがたいことはないと思うのです
とても大変な時期を私たちは過ごしています
思うようにことが運ばないし
社会への不満や、もしかしたら怒りが
ある方もいるかもしれません
そこにフォーカスを当てすぎないこと！
気持ちはよくわかります。
でも、エネルギーを費やしてはいけません。
地に足をつけること、現実とスピリチュアルの中庸
それはあなたの肉体を守り、
人生をスムーズに進ませる上で重要なことです。
そうすることで、インスピレーションが冴えてきます。
日常の何気ないところに答えが
あったりします。
あなたの声をよく聞いて、
選択を積み重ねていきましょう。
大丈夫です
あなたはちゃんと前に進んでいます。
皆々様に愛と感謝をおくります
私たちと世界と地球が
平和であるために祈ります
【LINE公式アカウント】
友達追加して頂いた皆さま全員に
WSやレッスンのご案内をはじめ、
新月や満月に合わせて
その時に必要なあなたへの
メッセージをお届けします
ご縁に感謝します。
いつも、ありがとう💗✨
愛
感謝 Hiromi
