こんにちは🌈✨Hiromiです^_^
いつもご覧頂きありがとうございます。
春のような気候に
心と身体がウキウキ・ワクワクする
そんな感覚があります(*^ ^*)
本当に自然は不思議なものです
自然も私たち人間も物質的には
全然違ってみえても
共存しあい、共鳴しあっていて
その一部として影響しあっているのが
美しくもあり、儚くもあり
本当にありがたいことだと改めて思います。
古代ギリシャの医聖ヒポクラテスは
こう述べています。
「人間がありのままの自然体で
自然の中で生活すれば、120歳まて生きる」
自然の恩寵と知恵と共に生きること
それは自然な「生き方」や「環境」が
とても大切なことなのがわかります。
うちの祖母も今年102歳を
迎えようとしています。
我が祖母ながら、本当に凄い(-᷅_-᷄๑)
農家の生まれということもあり
【食】に対して、とても恵まれていたようです。
【食】という漢字は
『人』を『良くする』
と書きます。
食は生命・健康の原点なのですね
私自身も大きく変わりました。
食の改善から、腸内環境を整えて
現在も続けています。
私たちの身体は70%が『水』です。
水の大切さ、その質の良さは最も重要です。
植物も動物も人間も、
永遠の大自然のサイクルの一部。
食事の改善から生命の改善へ！
ワークショップでも色々お話出来たら
嬉しく思います✨
『気』
明るく穏やかな心と安眠
『血』
自然に従い正しい食と生活
『動』
毎日を、怠けず、良く働く
心と身体の調和で生きましょう
愛と喜びが降り注ぎますように✨
２月１５日（土）
１２：１５〜１３：４５
『インナービューティーヨガ』
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新月や満月に合わせて
その時に必要なあなたへの
メッセージをお届けします
ご縁に感謝します。
いつも、ありがとう💗✨
愛感謝 Hiromi
