こんにちは
Hiromiです^_^
いつもご覧頂きありがとうございます
そして、今日も素敵な一日に感謝します
寒さが続いていますが
つかの間の晴れ
が、
が、とても清々しい
3連休は楽しく過ごせましたでしょうか？
寒さは厳しくても
ヨガで1日の活力を
養うことができました
やっぱり身体が動くってありがたい
自分にも「ありがとう」ですね
自分で自分を褒めること
謙遜してしまっていつもは
中々出来ないですよね
（日本人っぽいです
）
）でも、これ
大事なことだと思うのです
その日1日の中で起きた
「いいこと」と
「自分を褒めてあげたいこと」を
ぜひ考えてみてください
これは自分の普段の捉え方を
改めて見つめ直すことができますし、
何よりもあなたの波動を底上げしてくれる
開運ワークになります
特に、、、
自己否定してしまう人
トラウマに感じることがある人
人と比べてしまう人
中々そこから抜け出すことが
出来ないでいる。
でも、本当は抜け出したいんです。
何故わかるかって
私はこの全てに当てはまっているから。
今年の覚悟と決意は
「宇宙からのお試し」として
様々な角度からやってきます。
（突然すぎて最初は気づきません）
）つい先日、私は些細なことをきっかけに
ショックで苦しくなり
涙が溢れてきてしまいました
まさに自分の弱いところを
目の当たりにした感じです。
側から見たら泣くことではないのだけど
それは心臓や胃に突き刺さるほど
のエネルギーで我慢が出来ず
その瞬間に
泣いた方がいい、吐き出した方がいいと
思いました。
時間を置いて現実の状況から理解したことと、
改善した方がいいところを見直し
一体この感情はどこから来るのか
ゆっくり観察しました。
結果は、、、
子供の頃に経験したことや
その時に「自分を取り繕う」ことを
覚えたクセにより自分の心に蓋をした
私の心叫びでした。
（きっと今の人生だけではない
解消すべきものもあったと思います）
）それに気づき、家族に話したことで
より自分の中での理解が深まりました。
この日の出来事は
一見、嫌な出来事でしたが
今日起きた「いいこと」として
それに少しでも気づくことができた
自分を褒めました
省みることと、否定することは違います。
もし、これを読みながら
心に何か引っかかるものを感じるのであれば、
見えない存在がそれに気づいて欲しくて
導いてくれたのかもしれませんね
人は変わろうと決意した
その瞬間から変われると思います。
私もいつも、応援しています！
あなたの心に
愛と喜びが降り注ぎますように
いつも、ありがとう
！ 