こんにちは
Hiromiです^_^
いつもご覧頂きありがとうございます
そして、今日も素敵な一日に感謝します
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8月19・26（日）
「足で呼吸するヨガ」
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をご用意しました！
初めてのヨガを体験されたい方にもご参加いただけるように、体験レッスンとして受講も可能です
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身の周りの環境も、人の心も、変わり続けています
しかしその中にあって唯一変わらないものは、内側の静けさであり、自分という意識です。
しかし私たちは、揺るぎなき不動の自己を忘れてしまい、外側の変わりゆく現象と自分を同化し、一喜一憂しています
たとえば、、、
仕事を突然解雇されたり
離婚したり
自分はダメな人間なのだと思ってしまいます。
起きている現象を、一定の状態に安定させようとすると失敗してしまう。
しかし「人生の失敗」って一体何なのでしょう？
離婚したこと？ 失業でしょうか？又は破産でしょうか？
それとも、怒りに嫉妬、不安に恐れなど、相変わらずそれらの感情を持っている自分自身でしょうか？
それらは現れては消えていく現象の一つです。
昔を振り返ってみても、いま感じるのは“必要なことが起きた”ということだけです。
（もちろん苦しいと感じることも、子供だったと感じることも沢山あります
）
）人生に失敗はない。
起きている現象はすべて、物事が過ぎていく経過であり結果ではないからです。
失敗だったとするならば、それは自分自身が敗北者のように思っていることだと思います。
アイアンガーヨガの創始者であるB.K.S.Iyengar（アイアンガー師）はこういいます。
「ヨガは人生というゲームの
ルールブックである。
しかし、このゲームでは誰も
敗者になる必要はない」
失敗とは、外側の世界で起こることではなく、内側の世界で起こることなのです。
この内側の世界は、誰の助けを借りることなく、時間の経過を待つことなく、一瞬に変えることができます。
この内側の世界は、誰の助けを借りることなく、時間の経過を待つことなく、一瞬に変えることができます。
もしいま、自分をそのような否定的なイメージで見ている人がいるとしたら、いますぐ変えてみませんか？
自己イメージを作り上げたのは他ならぬ、
自己イメージを作り上げたのは他ならぬ、
自分自身であると気づくことがその第一歩です
生きとし生けるものすべてのものに、、、
愛
と感謝をおくります
音叉と愛の周波数である528Hzという音の中でヨガを通して、60兆個もある細胞さんに働きかけ回復と修復をします。
そして少しでも一人ひとりの心と身体からの調和を繋ぎ、気づきを経て日本から世界、地球から宇宙へと輪が広がっていくよう微力ながら活動させて頂いております。
愛感謝
~HITUKIYOGA・Hiromi~
