生きてるんだなぁ☆

こんにちはHiromiです^_^

いつもご覧頂きありがとうございます

そして、今日も素敵な一日に感謝します

▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽

▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽

8月5・19・26（日）

「足で呼吸するヨガ」

【お問い合わせ】はこちら

ご質問などありましたら、お気軽にどうぞ。

お得な料金システムを

ご用意しました！

初めてのヨガを体験されたい方にもご参加いただけるように、体験レッスンとして受講も可能です

 ▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽

▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽

「その存在をありのままに自覚する」

例えば、街路樹

木の幹や、木肌模様、一本一本の枝ぶり、風に揺れると無数の葉っぱが揺らぐ

“ 生きてるんだなぁ”って思います。

道路の端っこに生えている草たちも、意識を向けるとその存在感がわかります。

この間、散歩をしている途中の道端に「 除草剤を撒きました」と看板が、、、。

コンクリートに負けじと、顔を出したのに

命を見つけた愛おしさと同時に、悲しさもある。

では、同じように身近な人に対してもそんな感覚で見つめてみます。

身近になればなるほど、その存在をわかりきったつもりになっているので、ありのままを感じることがとても難しいですね。

相手を決めつけていると、いつも同じようにしか感じることができません。

全ては瞬間ごとに移り変わっています

判断せず、ただ見つめる。

ちょっと新鮮さが蘇ってきます

やってみると、いかに私たちが日頃から現実を決めつけて、ありのまま感じることをやめてしまっているのかわかります。

ガチガチな「観念のメガネ」を外して、色合い豊かな自由な世界を生きてみたいですね


みんなが楽しく、心から笑い合う生き方


過去も未来もない、「いまここ」です。

生きとし生けるものすべてのものに、、、

愛と感謝をおくります

HITUKI YOGA《心と身体を整えるヨガ》

音叉と愛の周波数である528Hzという音の中でヨガを通して、60兆個もある細胞さんに働きかけ回復と修復をします。

そして少しでも一人ひとりの心と身体からの調和を繋ぎ、気づきを経て日本から世界、地球から宇宙へと輪が広がっていくよう微力ながら活動させて頂いております。

愛感謝   

~HITUKIYOGA・Hiromi~