こんにちは
Hiromiです^_^
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「本当の自分って何だろう？？」
そんな言葉に頭の中では漠然としすぎていて、よくわからないというのが正直なところでしょうか
では、ちょっと視点をを変えましょう。
「あなたが今、大切にしているもの（こと）は
何ですか？」
もちろん答えは人それぞれですね
家族や恋人、 家、仕事、お金、なかには地位や名誉、学歴というような人もいるかもしれません。
人は皆、今ある道を一生懸命に生きているわけです。
その大切な何かを思い浮かべたとき、あなたのどこからそれを感じましたか？
頭
？ それともハート
？
？ それともハート？
あなたの心がほっこりするような、暖かさが少しでも感じられたものなら、そこには「愛」を感じます。
理論的にロジックを組み立てるように、損得などで考えたのなら「頭（思考）」ですね。
何が言いたいのかというと、、、
その垣間見えた心の動き・暖かさは、あなた自身であり、愛そのものなのです。
でも頭で考えたからあなたには愛がない、とはもちろん思いません それはこの社会で生き抜くためについたクセのようなものになっているのだと思います。
それはこの社会で生き抜くためについたクセのようなものになっているのだと思います。
私たちの本質は「愛」であり「喜び」なんです
思考によって前が見えなくなっていたとしても、誰一人として例外はありません。
この感覚は、目に見えないし聞こえない。
ネットで調べても分かりません。
もしそこに触れる方法としていうのであれば、「瞑想」ではないでしょうか
人は深い愛の中で瞑想的になり、深い瞑想の中で見つけるのは愛そのものだと感じるからです。
これを学ぶ上で気をつけなければならないことは、「私」という存在。
「私」が愛しています。
「私」が瞑想しています。
何故ならそこには自我が出てきます。
自我は自分を飾るのが大好きですからね
何もない・何もしない
「私」を空しくする。
過去の自分も未来の自分もない。
「いまここ」にいる。 本当の自分
私たちが産まれて来る前に計画した、一人ひとりの人生ゲーム
愛と喜びを！ってそう簡単にはいきません
思った以上に、このゲームは難易度高し、、、
いまや人生の迷宮にすっかりと迷い込み、自分が何を求めているのかさえ忘れてしまいました。
いったい出口はどこにあるの
？
それは、、、「いまここ」あります
いったい出口はどこにあるの
？それは、、、「いまここ」あります
いまここに意識を向けると、もうすでに出口どころか迷宮から外に出ていることに気づきます
私たちは「いまここ」以外の全ての場所を探し続けていたんです。
私の好きな作品の一つである「オズの魔法使い」
その主人公ドロシーは、探して求めていたものは、すでに持っているものだったと気づきます。
魔法の靴をトントントンと鳴らせば、我が家に帰ることができます。
私たちも、すでにその魔法の靴を履いてるんです
いつでも「いまここ」に戻って来てください
いつでも「いまここ」に戻って来てください
生きとし生けるものすべてのものに、、、
愛
と感謝をおくります
音叉と愛の周波数である528Hzという音の中でヨガを通して、60兆個もある細胞さんに働きかけ回復と修復をします。
そして少しでも一人ひとりの心と身体からの調和を繋ぎ、気づきを経て日本から世界、地球から宇宙へと輪が広がっていくよう微力ながら活動させて頂いております。
愛感謝
~HITUKIYOGA・Hiromi~
