ほんとうの癒し☆

こんにちは！ Hiromiです

いつもご覧頂きありがとうございます

そして 素敵な一日に感謝します

 

ヨガや坐禅をすることで何か能力を得ることができる？！

そんなこたぁありません

ヨガも坐禅も、絶え間ない自分の思考の動きを鎮めて、判断している判断機構をいったん横に置いて、そしてただあるがままにくつろぐ。。。

その時、一切の判断が止んだ時、起きていることと自分というものの境が無くなって、

空気・水・大地・それらと自分が一つであるという、そういう境地に行き着きます。

この状態を仏教では、三法印の中の一つ

涅槃寂静（ねはんじゃくじょう）と言うそうです。


そしてもう一つ大切な諸法無我（しょほうむが）

無我はそのまま、我がないってことですが、、、

どう解釈したら良いでしょう

諸法とは、森羅万象・あらゆる現象、宇宙に存在する一切のもののこと。

例えば、、、Hiromiという私がいて、良子さんというあなたがいて、田中さんというあなた、佐藤さんというあなた、などなど

Hiromiも良子も田中も佐藤も、みんなこの世にあるものは個々のものが生きているのではなくて、

常にその事を起こしている関係性というものがあって、その関係全体が生きているということ。

このブログも、レッスンも見て・聞いて・参加してくれる人がいなかったら意味がない。

あなたがいて私がいて、この関係性があるから今この現実が成り立っているんです。

そして、あなたはいま空気を吸っています。

忘れていたかもしれないけど、間違えなく空気、吸っているんですよ

でも、忘れていても呼吸できてますよね？

ということは、違う言い方をすれば極端かもしれないけど、空気を吸っているのはあなたじゃない。

あなたを生かしているものが吸っている。

それは大自然の力です。

究極を言ってしまえば、大いなる存在（神）があなたの中で呼吸をしている。

大いなる存在（神）があなたの中であなたを生かしている。

その証拠にその呼吸も、心臓や臓器の働きがそうです。

空気との関係の中で生かされている。

水が無ければ生きることができません。

大地がなかったら立つこともできない。

常に存在は、他との関係のなかで存在しているんです

そして私たちの細胞とよく似ているのです

細胞一個取り出しても存在できません。

一つ一つは単独であり、それぞれに生きています。

でも細胞は隣の細胞や全体との関係の中でこそ、存在することが出来るのです。




私たちも他との関係の中で、全体との関係の中で始めて存在できます。

単独では存在できません。

だから「私」という単独のものは存在していない。

それが諸法無我です




私たちと、空気、大地、自然。

これを含めた全ての関係性が一瞬一瞬現実をつくりだし、常に現象は関係性の中で生まれます。


だからすべては一つなんです。




自分を守ろう、守ろうとすると、悩みや苦しみ、不安が生まれてきます。


ほんとうの癒しは、根源に目覚めることです

最後までご拝読頂きありがとうございます
 

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生きとし生けるすべてのものへ、愛と感謝を送ります

HITUKIYOGA-akasha Hiromi's HP

生きていることに感謝、生かされていることへの感謝、人に支えられていることへの感謝。そして神仏へ生かされている喜びを精いっぱい感謝の心で表現することを胸に

 ~HITUKIYOGA・Hiromi~

音叉と愛の周波数である528Hzという音の中でヨガを通して、60兆個もある細胞さんに働きかけ回復と修復を行っております

そして少しでも一人ひとりの心と身体からの調和を繋ぎ、気づきを経て日本から世界、地球から宇宙へと輪が広がっていくよう微力ながら活動させて頂いております

いつもありがとうございます

Smile&Happy

愛感謝　Hiromi