こんにちは
！ Hiromiです
いつもご覧頂きありがとうございます
そして 素敵な一日に感謝します
私たちが毎日過ごしていく中で、喜びや幸せから遠ざかっていってしまう原因の一つは、自分を否定する、自己批判をしてしまうこと
人間関係や、自分の容姿のこととか、能力や食生活や生活習慣なども、言葉の使い方、住んでいる家、車、経済的なこと、全てにおいて無意識のうちに自分を批判してしまっている時がとても多い。
何故、人間はそのように感じそうしてしまうんでしょう？
その奥深くにある欲求は『みんなから愛されたい。世間からいい人だと思われたい』というもの。
そして傷つくのが怖くて自分を見張り、守ろうとしている。
私たちが求めている【愛】というものは、周囲からや、世間からもたらされるものでなく、自分の中にすでに存在していることを理解する必要がある
【恐れ】は自我の特性です。
固執して執着がもたらすもの。
自分の苦しみの強さは、自分の思いこみの強さとも比例します。
手放して、委ねることができたら、、、。
その過程を私たちはいつもヨガを通して、再確認し感じて学んでいます
私たちの物質的肉体に取り巻く“気の体”（エーテル体）、その外側には感情とイメージでできているいわば、心のフィールドとも言える“心の体”（アストラル体）があります。
アストラル体はエーテル体の外側にあり、肉体よりも容量が大きいので、肉体はこのアストラル体にコントロールされます。
そのもう一つ上が魂の領域である（メンタル体）。意志の力であり、思考と言葉で形成され人間の魂を構成し、“魂の体”と呼ばれます。
メンタル体はまるで光を液体にしたような、粒子が細かく、私たちが発した言葉も意念も消えることなくその場に残ると言われています。
ですから、思考と言葉、意志の力が“魂の体”となり、それが心をコントロールし、心が肉体をコントロールするという構造になっています。
手放す、、、これはしがらみが多ければ多いほど大変な作業です
ヨガにもたくさんのポーズがあって、バリエーションを加えたらきりがない。
ポーズ自体は何千とあるけれど、終わりはないし完璧もありません。
なぜなら一般的なポーズの効果効能は、今日やって明日わかるものでもないですし、意識の観念からみてここにいるあなたは昨日のあなたじゃない。
少しずつ変化している。そのメッセージを受け取るか否かは、ご自身の意識をどこに向けていくのかで違ったものになります。
私はこの宇宙に『愛』しか存在しないと思っています
この世界は怒りと苦しみと、不安がゴチャ混ぜになっていて私たちはそれを必死になて消そうとしている。
光と闇を想像してみて
この嫌な感情と闇がよく似ている。
実体のない闇をどうやって消すの？？
闇に一筋の光がさすだけでいい。
光の中での闇は無力になります。
愛も一緒
愛以上のものはない。愛の前では恐れも無力です。
これからの未来を世界をしっかり見据え、自分を愛し、共に生きる人たちと手を携えて精一杯生きて生きたいですね
生きとし生けるすべてのものへ、愛と感謝を送ります
今日もまた最後までご拝読頂きありがとうございます
HITUKIYOGA-akasha Hiromi's HP
生きていることに感謝、生かされていることへの感謝、人に支えられていることへの感謝。そして神仏へ生かされている喜びを精いっぱい感謝の心で表現することを胸に
~HITUKIYOGA・Hiromi~
音叉と愛の周波数である528Hzという音の中でヨガを通して、60兆個もある細胞さんに働きかけ回復と修復を行っております
そして少しでも一人ひとりの心と身体からの調和を繋ぎ、気づきを経て日本から世界、地球から宇宙へと輪が広がっていくよう微力ながら活動させて頂いております
いつもありがとうございます
Smile&Happy
愛感謝 Hiromi
