こんにちは
！ Hiromiです
いつもご覧頂きありがとうございます
そして 素敵な一日を ありがとうございます
昨日もとっても暖かな日だなー
なんて思ってたらいきなり雷が
！？ 天気予報的中・・・
GWは良いお天気みたいで良かったですね
さあ5月のスタートですね！
少しずつ新しい生活にも慣れてきてちょっと気の緩むこの時期、“自律神経”が乱れ五月病に悩む方もチラホラ、、、
しかし、この世の中には意味のわからない病気がたくさんあること
！
聞いたこともないような病気や、さまざまな病名をお医者さんに宣告された日には、情報社会ならではといいましょうか
ネット検索してその情報から一喜一憂したり、不安と怖れでいっぱいになったり、、、これだけでまた何か病気を引き起こしてしまいそうです
“病”は“気”からと申しますが、まさにその通り
心が元気でなければ私たちは本当の健康を取り戻すことができません。
釈迦の言葉に『タタータ』という言葉があります。
起こることが起こる。
それ以外は決して起きない。
こうなればよかった、こうならなければよかった、と思ってはいけない。
それ以外は決して起きなかったのだから。
釈迦は「人はいかに生きるべきか、真の自己とは何か」を説いています。
私たちは「もし、、、」を無意識のうちに考えてしまいます。
物事が目まぐるしく移り変わり行く中で、私たちは単純な真実を受け入れることができず、「あの時こうしていたら、、、」「何で私ばかりこんな目に、、、」「今不幸に感じていればいずれ幸せがやってくる、、、」
色々な思いが膨らみあなたの頭の中にはまるで映画か漫画のストーリーのような思考になってしまい今にもパンクしそうです。
そういった感情や葛藤は私たちの身体に大きく反響します
それもエネルギー（波動）だからです。
事実は事実として変わらずにあるのですから、あるがままに認めてあげることは余計な苦しみを背負いこまない。
人生全てを思い通りにするなんてそれは無理です
戦いに挑んでいくのではなく、流れとともに生きること。
だからと言って何もするなとは言ってません
いつもいま、目の前の現実に心を込めて最善をつくす！
あるがままの現実を受け入れた上で自分がやれることをやっていく、その結果は天に委ねるということ。
今日もまた最後までご拝読頂きありがとうございます
HITUKIYOGA-akasha Hiromi's HPリニューアルしました！
生きていることに感謝、生かされていることへの感謝、人に支えられていることへの感謝。そして神仏へ生かされている喜びを精いっぱい感謝の心で表現することを胸に
~HITUKIYOGA・Hiromi~
Yoga instructor〜Hiromi〜
音叉と愛の周波数である528Hzという音の中でヨガを通して、60兆個もある細胞さんに働きかけ回復と修復を行っております
そして少しでも一人ひとりの心と身体からの調和を繋ぎ、気づきを経て日本から世界、地球から宇宙へと輪が広がっていくよう微力ながら活動させて頂いております
いつもありがとうございます
Smile&Happy
愛感謝 Hiromi
