こんにちは
！ Hiromiです
！ Hiromiです今日もご覧頂きありがとうございます
そして 素敵な一日を ありがとうございます
少しゆったりとした時間をつくって、大きく深呼吸して
ゆっくりと自分に問いかけます
「あなた（私）は どうしたい？…」と。
すぐに答えは出でこないかもしれません。
何も答えが浮かんでこなければじっと待っていてください
悩みというものは ただ「決められない」ということなのです。
あなたがどうしたいのか決めると、それは悩みではなくなります。
分かったとき、それをすればいいのです。
「決める」ことをしないと 悩みの中の堂々巡りです
どうしたいのかがわかり、どうすればいいのかがわかると その事象に振り回されることがなくなり、その事象はあなたのコントロール下に入ります。
あなたが解決する手段を手に入れることが出来るのです
日常にある悩み、小さな悩みも大きな悩みも 関係はありません。
決めるときに大事なのは…
「あなたがどうしたいのか…？」です
いろんな外側の条件ではなく、その時にあなたはどうしたいのか…
そこが決めるときに一番大事なのです。
外側の条件で決めると 何かあったとき後悔などの気持ちが残ります。
でも自分でこうしたい！と思って決めたのだからと思えると潔くいられ後悔の気持ちはでてきません。
もし誰かとケンカになってどうしようかと悩んでいるとしたら…
あなたは その人とどうしたいのか？を自分に問いただしてください
その人と一緒にいたいのか？ それともそのままケンカの状態を続けるのか？
一緒にいたいと思えば 自分の気持ちに素直にその人に話をしてコミュニケーションをとってください。
そのままでいいというのであれば、その人と離れればいいのです。
プライドなどを大切にするのか？ それとも自分のハートが喜ぶ方をしたいのか？
他の人のアドバイスもいいとは思いますが…参考として、
自分に…どうしたら？ どちらを選べば、あなたの気持ちは？
本当は、あなたの中にはもう答えがあるのです。
聞いてみてくだい。 必ず答えが返ってきます。
頭をできるだけ空っぽにして、ただ何かが自分の中から浮かんでくるのを待っていてください
必ず浮かんできます。
マインドとは全く反対のことが浮かんでくるかもしれません。
でもそれがあなたの本当に望むことなのです
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～MandukaJapanアンバサダー・Hiromi～
いつもありがとうございます
Smile&Happy
愛感謝 Hiromi
感謝 Hiromi