こんにちは虹! Hiromiです

今日もご覧頂きありがとうございます
そして 素敵な一日を ありがとうございます






「狭い見方に囚われない考え方」

ニュートラルになって その力を使っていく

自分と自分の願いを育てることを考え 信じること

考えていることや信じていることで「自分らしさ」の望む人生になるのかどうか 分かるようになる。


自分に対する考え方や思い込みを変えることによって自分のもつ感じ方を変えることが出来ます!



今 私たちに大切なことは波動を上げることです



考え方を変えて、パワフルになって

自分を向上させる考え方をするようになりましょう

その上で それが信念のように 揺るぎない自分の本心だと感じられるまで 頻繁にそう考えるようにします。


その時に ふっと現れるのは 恐怖心です。

恐怖心とは元はなんなのでしょう?



恐怖は 心配と同じ考え方で生まれる感情です。

そういう考え方をしているのかどうかを、見つけてください。


それをはっきりとみて、本当かどうか考えてみてください。
またそう考えてしまいますか?

もしそうなった時どうしますか?

実質的に そういう恐怖を起こさせる考え方に打ち勝ってください



恐怖心というものは 頭の中でどんどん妄想が膨らみ キリがないですよね


そういう考え方・感情に向き合うとき、私は 呼吸と一緒に身体の外へ吐き出すイメージをします。

そして、大いなる自己とでもいいますか…お守りいただいてるすべての存在に
「私の中にある不安や恐れを解放します」
と お願いし、ゆだねます


不思議に思われるかもしれませんが

本当にスッと凝り固まっていたマインドが静かになります





思考のクセがついておりますので、またムクムク~っとその感情は思い出したかのように わいてきます。

しかし、気づきを得た時点でそれはもうクセではありません。

ちゃんと向き合える自分がそこにはいます








時間は かかるかもしれませんが、考え方が変わってくると 気分も変わりますので

それだけで スムーズにことが進むようになってきます。




そして 願いを育むことは 心を込めて自分の人生を大切にすることです。


それはまた 自分の内なる光からの「私は自分を育み願いを大切にします」という メッセージです。







私たちは 変わろうと思い決めれば、これまでよりも遥かにそれに相応しい考え方をすることが出来ます


{C15F428B-FF8D-4B04-B48D-A046CE285EE2:01}


その他スタジオレッスンなど、
こちらのHiromi's HPよりご覧ください☆



ヨガのプロップ等 購入できます!!


いつもありがとうございます

Smile&Happy
感謝 Hiromi