爽やかな秋晴れですね
＊HPリニューアルしました。
mail:yoga@yogataku.com 担当 田原
昨日の夕方も綺麗なピンク空が広がっていました
少し肌寒くもなってきましたので、気を緩め過ぎぬようご自愛くださいね
スタジオへ来る生徒さんも、少し喉が痛くて…鼻がムズムズ…便秘(下痢)が続く…といった症状がでてきているようです。
第三チャクラ→胃(内臓全般)
第四チャクラ→ハート
第五チャクラ→喉
チャクラで見てみるとこのような部類にあたります。
第三チャクラでは、消化を司る機能・体へ送り込まれたあらゆるものを把握し理解し、栄養となるもの・不必要なものを排泄します。
また自分の感情・思考はもちろんのこと、相手や他人のエネルギーを吸収しやすく 様々な環境によっても影響を受けやすい部分です。
まずは、体の変化・声をよく聞いてあげてください。
むやみやたらに病院へいって薬を…ではなく、自分が今どういう状況で痛みや具合に変化があるのか？
理解するだけでも改善へ繋がります
少し長くなりそうなので…また次回へ
＊吉祥寺スタジオアムリタ＊
ウエストスタジオ3F
毎週水曜日10:20～11:20
体験料金: 1000円
マットレンタル(1回) : 200円
持ち物 : 水・動きやすい服装・マット
料金などの詳細は「ヨガタク」までご連絡ください。
予約はこちらより宜しくお願い致します
mail:yoga@yogataku.com 担当 田原
いつもありがとうございます
Smile&Happy
愛
感謝 Hiromi
感謝 Hiromi