頭ではわかっているけど…？？

頭でわかっていても、心の中ではわからないことって みなさんも心当たりありますよね…

実はそれ、「頭と心が別のものとし 定義づけている」ことを無意識に選択しているから。

概念を変えてみましょう。

「頭と心もひとつ」

ということです

わかっちゃいるけど～ って思いました？

難しいよ～ って思いました？？

実は難しいっていうことも 存在しないんです。 ただ難しいと私たちは教えられただけ…

こんがらがってきました？

本当に理解できたとき、すでにあなたはそれを行動におこしています。

「知っている状態」＝あなたの観念と感情と行動が調和をもって一致します

みなさんはひとつの存在です。頭（マインド、思考）と心（ハート、感覚、気持ち）はひとつのものです。

≪レッスンのご案内≫（６０分）

☆2月スケジュール追ってUPします

恵比寿『ヨガステ』 
１／１５・２９（水）　

    １９：３０～　キレイになるヨガ

１/１８（土）　１２：００～　キレイになるヨガ

NATURA glam高円寺スタジオ （６０分）

１／１４・２８（火）  

 １９：３０～ ハタヨガ入門

  ２１：００～ デトックスヨガ

１／１８（土）

１６：３０～　ハタヨガ入門

Agniヨガ 新中野スタジオ（７５分）

１／１８（土） ９：００～ ハタヨガ 1

１／１８（土）

１０：４５～　　骨盤調整ヨガ

１／１９（日）１０：４５～１２：１５　　美食ヨガ　安永里絵&Hiromi 

この日は栄養士さんと共に学び、その後　骨盤調整ヨガを行います　お楽しみに～

～西荻窪にてヨガレッスン開講中～

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