「手放す」ということ・・・
よく耳にしますよね。 手放せば 軽くなる
でも １つだけ 絶対に手放さないでほしいものがあります。
それは 「あなたがあなたでいるということ」 （あなた自身の尊厳） です。
これを 手放してしまったら あなたがいなくなってしまいます。
あなたが あなたでいるために すべてを 手放すのです。
生きるために あなたが あなたであることを 手放さないでください。
マインドは 恐れや不安 利益で あなたであることを 手放そうとします。
例えば
あなたが 不快に思っても ここで我慢すれば いい待遇を得られる・・・
ここで 自分の意見を 主張すれば 社会的にマイナスである。 だから生きていくためには 黙っておこう・・・
わたしたちは ただ 生きるためだけに ここにいるのでしょうか
あなたが あなたであることを 手放して 生きることに 幸せはあるのでしょうか・・・
あなたが あなたでいるために 何が必要だと思いますか
もう一度 あなた自身に聞いてみてください。
恐れ、不安 エゴ的な利益 プライド・・・
それらを 守るためにあなたの一番大切な あなたでいることを 手放すのは おかしいと思いませんか
ハートに耳を傾けてください
ハートが 違う・・・と違和感を感じるならば それを無視しないでください。
何か違う ということは やらない・・・と決める
それが あなたが あなたでいる ということ
何のために ここにいるのか 生きるためだけ？
あなた自身を 自由に表現するために ここにいるのではないですか
ただ 生きるためだけに 生きるのではなく
あなたが あなたでいることを 決して 手放さないでください
すべての人たちに 愛と感謝を・・・
ありがとうございます
～西荻窪にてヨガレッスン開講中～
yoga hiro
『ヨガプライベート・セミプライベートレッスン』
少人数制となっております
予約・お問い合わせはこちら
『からだデザインYOGA Hualiヨガ養成少人数制スクール・東京・新宿・銀座 ・横浜・川崎 名古屋・大阪でも開講！子連れ受講もOK！』
詳しくはこちら
を是非ご覧ください
Smile&Happy
yoga hiro 愛感謝
