マインド☆

とうとうインド滞在も終盤へとなって参りました




体調を壊した時は本気で日本へ帰りたかったけど




今思い返せばいい経験です。

やっぱりあっという間だったし
こんなに雑念がないのは久しぶりでした





日本で、東京で、仕事に追われると自分を見失いそうになるけど


いまなら大丈夫な気がする






みなさんもどうぞ自分と向き合う時間を大切にしてください







自分の思考に関心を持ち、意識を向けてみてください。





自分の思考がどこを向いているのか
観察していきます







誰かと比較をしていないか、誰かよりも劣っている…






この優越感や妬みなどの感情がでてきた時、意識を方向転換していかなければなりません






無意識でいると、私たちは常に周りと比較して生きていくよう方向づけられています






マインドとは、常に比較して自分を守ろうとします






比較からくる　優位　妬み　劣等感　などは、波動を著しく落としてしまいます








誰かと比較して　自分の立ち位置を確認するのではなく、

自分は　これでいい・・という確固たる信念をもってください






あなたの立ち位置は　誰かとの比較で決めるのではなく、

自分のハートの気持ちよさで決めてください

あなたのハートが気持ちいいことが　あなたのいるところなのです







そして、無難…という思いも外してください





無難・・ということは　人の意見に沿っている・・

ということです






自分の意見、気持ちではなく　多くの人の意見、思惑　を受け入れる・・

ということです






これも　マインドの生き残る・・自分を守る・・というエゴからの発想です






エゴは　良い悪いではなく、自分を守るために活動します

自分を守ることが　エゴの仕事なのです






大勢の意見を受け入れ　自分を隠す・・ということは


自分を生きていない・・ということです


自分を　堂々と表現してください



自分の意見を、考えを　しっかりと表現してください






大勢の中にいることが、安全なことではありません







最後まで読んで頂きありがとうございます




Smile&Happy

yoga hiro 愛感謝