断捨離☆

最近耳にします



これは「執着を手放す」に繋がりますよね



ヨガスートラから8支則より…



『 Aparigraha（アパリグラハ）執着しない 』

モノの所有欲を強く持ったり、執着したりしない。
他者とわけあう心を持つ。
いますでにあるものに満足し、感謝する心を持つ。




物に対することもそうですが、心の断捨離がキーになってきます。

何かに執着するエネルギーは、エネルギーの流れを滞らせてしまうように思います。



私たちは肉体を持っています。でも本質は魂という存在です。



「手放す」ことを始めると、魂が輝きを取り戻していきます。



いっきには無理でも、少しずつ薄皮を剥がすように







実行していくのは自分自身です
自分を信頼してください





魂が喜ぶことをする

私たちがここに存在していることも喜びなのですから、いらないものはどんどん脱ぎ捨てて！


自分の中の執着心が現れたら、手放すときだ！と、その気づきに感謝し手放していきましょ




Smail&Happy

yoga hiro 愛感謝