こんにちは。ちきん嫁です
昨晩、もう早速飲んでしまいました！
ゴーヤチャンプル(豚肉の代用で南関あげ)
先日もらった最終兵器！
楽しみに今日朝を迎え、
「痛みよいつでも来いやーーー
」
」気合十分でスタンバイよ!!!
いつものトイレタイムは7:10〜7:30
ぐるぐるも痛みも全くですけど･･･
ま、大腸のゴキゲンもあるでしょう
朝食メニューはトーストと目玉焼き、イチゴヨーグルト。
問題あるといえば朝はパン
なとこでしょう
グルテン中毒まっしぐら〜
なとこでしょうグルテン中毒まっしぐら〜お米あまり食べんとやんね〜
少し待って、8:00過ぎ。
洗濯干してたり掃除して動いたら来るかもしれんと思ってストレッチスタイルで張り切ってた。なのに汗ばんで疲れてクラクラしただけで終了〜
で、もうお昼12:30
まーだ来る気配ないぞっ
お昼メニューは、焼きおにぎり1個と
レンコン大根の明太サラダ(ファミマ惣菜)
マルキン食品の無限納豆(最近ハマってる！)
休みの一人飯はこんなもんですな
お昼食べたら💩なんか忘れてるw
午後の福岡県大牟田市は気温35.6℃
暑いけどガソスタからの買物行って、ダンボールとアルミ缶資源回収に出しに。
おやつタイムちょっとやって、ルフィと遊んでゴロゴロしてました
あ、夕飯くらいは写真載せるたいね〜
マグロ切落し(貧血予防)
昆布締め焼サバ、豆腐とほうれん草のみそ汁、キムチってとこです
夫婦2人なので今までほぼ外食ばかりだった
我が家。食費MAXの時は飲み代入れて20万超えてた時もあったけど、そんな生活がきっと病気を招いていたんだな
ホントに何も考えとらんバカチン
食生活も見直してやり直すきっかけを与えてもらったとプラスに考えて、がんになった事実を受止めて、これから良い人生に変えて行くぜ〜!!!
1日密着みたいになっちゃいましたね。
最後まで読んで頂きありがとうございました