愛花らんどの読者のみなさん、こんにちは。

今日は、凛花さんの話をお届けします♪

余裕の作り方のコツ。昨日からの続きです・・・♪

余裕は作るものでなく自分から生まれるもの♪

自分自身がフラついている時は余裕を作ったとしても、その中に焦りが常にある状態です。

（例えば、仕事が休みで時間はあり、余裕もあるはずなのになぜかいつも焦っていたりね）

修復前と今の私、考えてみたら今の方が忙しい。

けれどその焦り、今はわくわくに変わっています♪

余裕があれば忙しくてもわくわく楽しいんです。

それでも時間がない時は新幹線に乗る楽しさ思い出して、

ちゃちゃっとわくわく
びゅーん♪
と感じています💖

料理、ちゃちゃっとやる時ありませんか？

次からは例えば新幹線に楽しく乗るイメージで💖

で、そうなると

冷蔵庫にあるものでちゃちゃっとやる。

それできる人、できない人いるけど、

私はムリー、できないー

と、ナイに気持ち向けていた事にまず気づきましょ♪

（楽チン料理はこれからもお伝えしていくのでそちらも参考にされてください😊）

冷蔵庫にある残り野菜、すっかり忘れて腐らしてしまう…

上等でしょっ♪

~~主婦ってそんな神様じゃねえんだよ！！~~　（おっと失礼💦）

神様ではないもんね♪

腐るまでそのお野菜さん、たまたま出番がなかっただけのこと😊

最後まで使えなかった

と、気づけたらそれでオッケー💖♪

霜や氷で見えなくなってる冷凍食材、

あーやっちゃった、私ってダメね〜

そんなことないんですよ

冷凍しとけば便利かもって、工夫しただけでまずスゴイ！

だからそれもオッケー💖♪

賞味期限切れの缶詰や調味料って？？

あるある！

料理屋さんじゃないんだし、そんなに出番のない調味料を使い切ることの方が珍しい

だからそれもオッケー💖なんです。

私、料理はほぼ毎日しますが使い切らない調味料ってたくさんあります笑

たまたま先週、引越しをし驚くほど調味料も捨てましたよ。

おうちフレンチに、と買ったカシスマスタードという調味料2014年のもので蓋が開かず😵

使いかけのオイスターソース2本、無添加のオーガニックきび糖、

とうとう使わずごめんなさいしました笑

まぁ、いいのです。

カラダが忙しくてもね、お教室のミッションを続けると心に余裕が生まれます。

そして、もしこれから

腐った野菜

霜だらけの冷凍食材

期限切れの缶詰

使わない調味料

などなど見つけたら自分でツッコミを入れてみてね♪

なんでやねん！？

いつのやねん！？

って、ほら♪

ウケる〜笑に、変わるでしょ💖

その時のウケる〜笑

という楽しさが大切です。

手を抜くってね、その分旦那さまや家族に愛を届けられます💖

だから手抜きのマイナスイメージはここではなくしましょ♪

オッケー💖

オッケー💖

オッケー💖

自分にオッケー💖　

そうして自分軸が見えると、旦那さまの食の好みもどんどん見えてきます。

旦那さまの好みは妻だけが知っているのです。

次回は、旦那さまの好み知り尽くしてるからこそ

妻だけが作れる旦那さまを虜にできる愛させ料理について

お話を書いてみますね♪

余裕って？ ２