池田ケーブル様が取材にきてくれました☺️ 

☑ヨガとピラティスの違い
☑ピラティスってなぁに?
☑実際にレッスン60分受けてのご感想等 
☑外部レッスンのご紹介

☘️放送日時⇓⇓⇓

◎三好市11ch 
日時:4月1日から1週間
時間:6時・12時・18時半 
(毎日で固定で放送)

◎東みよし町12ch  
日時:毎週木・土曜・日曜


◎徳島市12ch(ケーブルテレビ加入してたら見えます)
日時:4月6日・4月8日・4月9日

ピラティスの良さが伝わったら嬉しいです😚