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  今日の一枚　心配と不安を打ち消してなりたい自分に
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  今日の一枚　自分の価値をしめそう。
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  今日の一枚　再び立ち上がるために
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  今日の一枚　あなたに求められている事
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  今日の一枚　背負ってきた責任に覚悟を
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  今日の一枚　なりたい自分に手を伸ばそう
• 私の友人の1人
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  今日の一枚　立ち止まって深呼吸、心と頭にエネルギーを
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  今日の一枚　自分の力を信じてみましょう。
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  今日の一枚　心の繋がりを
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  今日の一枚　自分自身を振り返り内省してみよう
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  今日の一枚　まずは自分を大切にして
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  今日の一枚　心を合わせて
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  今日の一枚　迷わないで進む時！
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  今日の一枚　笑顔と感謝で。
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  今日の一枚　努力を惜しまないこと。
• 温泉、あたたまるー
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  今日の一枚　感情が溜まりすぎていませんか。
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  今日の一枚　ゆっくりと体を休めて！さぁ新しい1週間へ
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  今日の一枚　過去を手放す事ができ、前へ

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