自分の全てを受容するとか
どんな自分でも丸ごと愛するとか
情報的、知識にはあっても
実際に肚に落として実行するには
実際に肚に落として実行するには
無意識にいつも
何を選んでいるのかに気が付いて、
何を選んでいるのかに気が付いて、
人生の癖を根気よく
変えていく必要があります
変えていく必要があります
生きていればどうしても
上手く行かない事や
上手く行かない事や
感情が揺さぶられるような事
とっても不安になることもあるでしょう
とっても不安になることもあるでしょう
特に今の時期、その揺さぶりが
もの凄く大きくなっている時
もの凄く大きくなっている時
だからこそ、チャンスなんですね
どうしても愛せない
赦せない相手が登場して
赦せない相手が登場して
無意識にどんな概念が
強くあるのか教えて
強くあるのか教えて
くれる事もあります。
今まで無理したり、自分を守るため
嫌われない為にして来た事を
嫌われない為にして来た事を
外側重視で選んでいた事を
自分が本当はどうしたいのかに
自分が本当はどうしたいのかに
気が付くときなんです。
これからは自分にも
ごまかしが出来ない次元です。
ごまかしが出来ない次元です。
自分を満たしてこそ
自分軸に繋がって
自分軸に繋がって
愛と感謝で溢れる事で
現実に豊かさが溢れてきます。
現実に豊かさが溢れてきます。
今、色んな事が起きていたら
そこにたどり着く為に
そこにたどり着く為に
起きてる事です。
絶対に守られているし、
自分を基本に全てに信頼を向ける時。
自分を基本に全てに信頼を向ける時。
私も子供の頃から
まったく居場所がなくて
まったく居場所がなくて
仮面と鎧を付けて
ずっと生きてきました。
ずっと生きてきました。
嫌われないように。
人が離れていかないようにってね。
でも、結局は自分がいっぱいいっぱいになって
自ら関係を崩壊することもしばしば(-_-;)
でも、そこでの手放しや学びの為に
相手は現れてくれてたから
感謝の存在だったのですね。
私はずっと自分は、気が利かないし
余計な事を言ってしまって
余計な事を言ってしまって
人を傷つけてしまうという
概念を子供の頃から強く持ってました。
概念を子供の頃から強く持ってました。
トロイ（遅い）とも思ってました。
これってね、外部からの刷り込みだったけれど
ずっとコンプレックスだったのね。
ずっとコンプレックスだったのね。
だからちゃんとしなきゃ。
早くしなきゃって焦ってた。
何かをしてる時に、誰かに
ちょっと見られてるだけで
ちょっと見られてるだけで
体が硬直しちゃうのね。
いつも交感神経ばりばりで。
子供の頃から万年不眠症。
「怒られる」という事に
凄く過剰反応をしてました。
凄く過剰反応をしてました。
素でゆるんでいられる人の前では
「ど天然」と言われてました（笑）
「ど天然」と言われてました（笑）
しっかりしたい私はその
「ど天然」がどうしても受け入れられず(^-^;
「ど天然」がどうしても受け入れられず(^-^;
しっかりしようとしてたなあ。
だから、気を抜くと自分は何を
しでかすか分からない！！
しでかすか分からない！！
って自分をずっと見張って
いたんですよ。
いたんですよ。
疲れますよね・・・。
鬱にもなり、
幼少の頃からのアトピーも
幼少の頃からのアトピーも
大噴火して
やっと自分に正直に生きだしました。
やっと自分に正直に生きだしました。
本質の私は
ゆったり、ゆっくりの人で
ゆったり、ゆっくりの人で
どっちかというとぼけ～っと
するのが大好きなんです。
するのが大好きなんです。
かなり素直だし愚直だし（笑）
確かにど天然みたい＾＾
仮面と鎧をどんどん脱いでいったら
年を取れば取るほど
年を取れば取るほど
心身元気になって
アトピーも良くなって
色んな事が上手く
行くようになっています
「どうせわたしなんて」が
かなり根強くあったけれど
かなり根強くあったけれど
何を根拠にそんな風に自分を
ジャッジしてたのかと・・・。
ジャッジしてたのかと・・・。
怖いかもしれないけれど、
自分に正直に素直に生きる事。
自分に正直に素直に生きる事。
無理をしない。
我慢をしない。
他者の感情や行動の責任は
取らなくていい。
取らなくていい。
自分のご機嫌を取る事を
優先にする。
優先にする。
私はセルフヒーリングも
沢山しました。
沢山しました。
自分の体が辛い時って
セルフヒーリングなかなか
セルフヒーリングなかなか
難しい時もあるけれど
それでも愛を込めてしていれば
それでも愛を込めてしていれば
状態は変化してきました
そうしているうちに、
麻痺していた感覚が蘇り
麻痺していた感覚が蘇り
自分軸・魂からの
望みがわかるようになります(^^)/
望みがわかるようになります(^^)/
そうすると愛が溢れて
本当の意味で他者に
本当の意味で他者に
愛で接する事が出来るようになります
自分に真髄に向きあい
正直になっていけば
正直になっていけば
その反映といた仲間も出来ますし
ミラクルも起きてきます＾＾
ミラクルも起きてきます＾＾
決して依存関係にはならない
お互いを高めあえる仲間や
お互いを高めあえる仲間や
家族関係も好転します。
だから今、どんな状態でも
どうか自分を信頼していきましょう。
どうか自分を信頼していきましょう。
あなたの中の愛が溢れて
出てくるのはもう間近かもしれません＾＾
出てくるのはもう間近かもしれません＾＾
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