責める必要なんて一つもない

こんばんは＾＾

どんなお休みを
過ごされてますか？

私は曜日感覚があまりない
毎日を過ごしております＾＾

さてさて、他の人が
している事を見ていて

自分はまだまだだなあとか
その人みたいにもっともっと

しなきゃダメなのに

出来ていない

とか感じる事がある時
ありますよね

そういう時って
気が付かぬうちに

自分を責めて
追い詰めてしまってるのです

そうするとどんどんと
エネルギーが枯れてしまいます

そして常に
自分を責める癖があると

許容がなくなってきて
パンパンの状態になり

何かがあった時
必要以上に苦しくなります

だからどうかそんな自分を
応援してあげて下さいね

出来てないから
ダメなんてことはなくて

その人その人に
合ったペースもあるし

やり方もあるのですから
大事なのは

どれだけ自分を信頼して
一つ一つ歩んで

行くのかという事

責める必要なんて一つもない

そこを通っている自分は
そこを通って力が付いていく

だからその自分を
一つ一つ認めて

承認していきましょうね

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