決める事で進んで行く

こんばんは＾＾

今日は土曜日。

どんな一週間だったでしょうか？

色んな事を精いっぱい
頑張って来られてきた事と思います。

時には頑張ってても
なかなか進まない時もあって

一体どうすればいいのか
分からない時ってあります。

そうすると

どうしよう・・・・となってしまったり。

でも、どうしようって思ってる時は

どうしようの状態が続いてしまうんです。

心も体もどうしよう分からない

とガチガチになっちゃう

そしたらね、まずゆったりと
呼吸をして下さい

そして、自分に
「どうしたい？」と聞いてあげて下さい。

焦らずにゆっくりとね。

どうしたいのかが
見えてきたら、

どうしたいかに
意識を切り替えていくんです。

そして

「私に分からないことはない」

という言葉を

自分に与えて行く。

もしかしたら

諦めとなっていた事が

本当は諦めなくても
いいのかもしれないし

もっと自分に最適な事に
進むときなのかもしれないから。

どうしたいのか
どうありたいのか

それを頭が忘れちゃっても
潜在意識は覚えているから

諦めないで
止まり続けないで

自分を応援していきましょうね

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