苦しい時、怖い時、
エネルギーが落ちてる時
気付くことなく自分を責めて
いるのかもしれない。
団体の中にいて、
何かをしようとしていて、
そこに合わせない
といけない時。
出来ないかも
しれない自分を責めて
苦しくなってる時
がありますが
それは巧みに自分を
責めているというのを
感じさせず苦しみだけが
あがってくることがあります。
苦しいのは何か違うよ
っていうサインです。
いったい自分に対して
どういう意識を向けているのか。
本当は思考を変えて
動けばいいんだろうけど、
それも出来ないくらいに、
体が固まるくらいに
苦しかったらその
自分を感じきってみる。
そうすると、
ふっとなぜそうなのかの
答えが自分の
中から上がってきます。
調和はとても大事だけれど、
自分との調和がとれてなければ、
本当の意味で周りとの
調和は取れてきません。
今の自分を理解する。
そうしないと、
周りのせいにして
しまう事もあるかもしれません。
気付かないうちに、周りを
責めてしまうかもしれません。
自分の苦しみを
そのまま感じていると、
その奥にある愛に触れられる。
そうすると無理をしなくても
「やらなっきゃ」って
思わなくても
無理なく進みだせます。
自分のペースでね。
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