怒りとか悲しみのエネルギーが
出てくると結構苦しいのですが
でも、それはただのエネルギーなので
変換すればよいのです。
出てきたという事は解放する時なのですが、
そこに捉われてしまう事もありますね。
でも嫌わずに見ないようにしないで
しっかりと感じてあげて下さい。
愛を向けてあげて下さい。
そのエネルギーを再活用して
自分にとって有効なエネルギーに
する方法をこれからセッションで
お伝えしていこうと思っています。
怒りだろうと喜びだろうと
出所は同じところなのでね。
起きた出来事などで
意味づけをして来ただけ。
決してね、悪い物では
ないのです。
でも、それを人のせいにしたり
自分のせいにしていれば
いつまでたっても
苦しいままです。
誰のせいでもなく
自分の人生に起きた感情思考は
自分から発して生み出してると
知り、責任を取るしかないのです。
責任とは降りる事。
感情思考に振り回されず
愛と喜びを選択する事。
そして、とてもとても
大きな存在の自分を
承認して行きましょうね。
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