私って子供の頃からせっかちでした。
何をするにも早く早くと。
親からそれを求められてたからというのも
あるけれど
今は誰もせかしてこないのに（笑
何かをしながらいつも
「次はこうしよう」という事を頭でシュミレーションしてて。
そういう時って落ち着かないんですよね。
で、心がいつもせわしないし
なんだか満たされない。
先の事を沢山考えるのは
不安感がもとにあったからだと思います。
でも、先の事なんかどう流れるか分からない。
今に寛ごう。
今を感じよう。
呼吸をゆっくりしていこう。
身体の力を抜いて行こう。
結局は大丈夫になるんだから。
そんな風に考えれるようになり
今にゆったりするようになってからは
素敵な嬉しい流れが与えて頂けるようになりました。
今ゆったりと心と体を緩める事で
そのような現実が生み出されます。
ゆったりとした心で今している事を取り組むと
なんだかうまく進んでいきます。
今日はクリスマス。
自分にゆったりと心地よさをプレゼントしていきましょう＾＾
メリークリスマス♪