ずっとせっかちだった私。
小さなころからせっかちでした。
早く出来ないといけない。って。
本当は一つ一つ丁寧にするのが好きだった。
けど
「かほりはトロイ」
と家族から良く言われていたので
ゆっくりはいけないと思っていました。
今は作る作業が大好きなのですが
子供の頃はすごく苦手。
早く早くとせかしたてる自分がいたから
上手く作れないんですね。
結果雑になる。
なので苦手なんだと思ってました。
字もかなり汚かったです。
でも本当は何かを創る事が大好きでした。
10代後半からは手作りで色んな物を作ってました。
字も綺麗になりました。
何をするにしても
ゆっくり丁寧にするように意識してると
目の前の事にとっても優しい気持ちが持てるんです。
自分に対しても
髪をとかすとき
頭や顔、身体を洗うときも
呼吸を意識してゆっくり丁寧に
洗っていくと肌や髪の毛の状態が
良くなっていきます。
とっても大事な宝を扱うように
自分の事を扱ってあげる。
そうすると
自分を取り巻く世界が
とてもゆったりとして優しい物に
感じられるようになっていきます。
時空素調整などヒーリングをしているとき
ヒーリングを受けて下さってる方に対しても
自分に対しても、とても大切な宝物として
意識を向けています。
普通の日常の中で
自分を高貴な宝を扱うような
時間を過ごしてみましょうね。