今の現状が自分にとって
悪いものだと思っていると
次から次へと外側に変化を求めて
自分の心を満たそうとします。
でも、現状は自分の心の反映だから
外側にいくら求めても
現状が満足行く事はむずかしいです。
今の現状を良くない、悪いと判断してるのは
本質の自分ではなく
思考でありエゴの部分。
それが正しいわけではありません。
しかもその判断は
自分にとって気持ち良くなく
幸せなものではありません。
だとすれば
今ここの自分は自分に
心地好くないものを
与えてしまっています。
そして悩んだり苦しい現状を
いまここで作り出してしまっています。
その繰り返しです。
現実に起きてることや感情は
あなたに大切なことを教えてくれています。
思考を止めて
今の自分を感じて見てくださいね。