───────────────────
02/03(月) 08：10～18：00 阪急三国
───────────────────
02/04(火) 08：30～20：00 イオン久御山───────────────────
02/05(水) 08：30～18：00 門真市大日───────────────────
02/06(木) 05：45～19：30 山科東野───────────────────
02/07(金) 05：45～18：40 久我西出町───────────────────
02/08(土) 🏇早春Ｓ⑥.....................－3,620_───────────────────
02/09(日) 🏇東京新聞杯⑪.............－4,470_───────────────────
02/10(月) 05：30～17：00 伊川谷潤和…………………🏇ｱﾙﾃﾞﾊﾞﾗﾝS①...............＋1,110_
───────────────────
02/11(火) 🏇クイーン賞⑤..............－4,090_───────────────────
02/12(水) 06：15～20：40 ポーアイ２区───────────────────
02/13(木) 05：45～19：50 阪急西院
───────────────────
02/14(金) 08：00～18：20 自宅出庫───────────────────
02/15(土) 🏇クイーンＣ⑧.............－2,670_───────────────────
02/16(日) 🏇共同通信杯⑬................＋460_
───────────────────
02/17(月) 07：00～21：50 住吉浜
───────────────────
02/18(火) 07：15～18：50 西宮北口───────────────────
02/19(水) 13：30～16：30 ✒️確定申告───────────────────
02/20(木) 07：15～19：00 灘区味泥…………………21：20 ＪＲ東松江駅
──────↓────────────
02/21(金) 15：45───────────────────
02/22(土) 06：50～17：30 Ｕポーアイ…………………🏇阪急杯②.....................－2,800_
───────────────────
02/23(日) 🏇フェブラリーＳ⑪......－9,640_───────────────────
02/24(月) 🏇かきつばた賞②............＋150_───────────────────
02/25(火) 05：00～17：00 玉津高津橋───────────────────
02/26(水) 05：00～18：30 高石泉北港───────────────────
02/27(木) 05：00～19：30 姫路南八代───────────────────
02/28(金) 05：45～20：45 東大阪長田━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
勤務表❶（１～２日）
……… 月 火 水 木 金 土 日
昼勤 ー ー ー ー ー □ □
夜勤 ー ー ー ー ー □ □
勤務表❷（３～９日）
……… 月 火 水 木 金 土 日
昼勤 ● ● ● ● ● □ □
夜勤 □ □ □ □ □ □ □
勤務表❸（10～16日）
……… 月 火 水 木 金 土 日
昼勤 ● □ ● ● ● □ □
夜勤 □ □ □ □ □ □ □
勤務表❹（17～23日）
……… 月 火 水 木 金 土 日
昼勤 ● ● □ ● ● ● □
夜勤 □ □ □ ● □ □ □
勤務表❺（24～28日）
……… 月 火 水 木 金 土 日
昼勤 □ ● ● ● ● ー ー
夜勤 □ □ □ □ □ ー ー
出金表
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
02/01 .....695_ 🈴 .....695_ 🍴 ..1,440_
02/02 .........0_ 🈴 .....695_ 🍴 ..2,901_
02/03 ..3,121_ 🈴 ..3,816_ 🍴 ..4,448_
02/04 ..3,425_ 🈴 ..7,241_ 🍴 ..5,818_
02/05 ..4,137_ 🈴 11,378_ 🍴 ..7,549_
02/06 ..1,154_ 🈴 12,535_ 🍴 ..9,108_
02/07 ..4,643_ 🈴 17,178_ 🍴 10,665_
02/08 .....250_ 🈴 17,428_ 🍴 11,759_
02/09 .........0_ 🈴 17,428_ 🍴 13,032_
02/10 ..2,364_ 🈴 19,792_ 🍴 14,676_
02/11 .....376_ 🈴 20,168_ 🍴 15,564_
02/12 ..3,603_ 🈴 23,771_ 🍴 16,523_
02/13 ..1,928_ 🈴 25,699_ 🍴 18,179_
02/14 ..5,247_ 🈴 30,946_ 🍴 20,130_
02/15 .....250_ 🈴 31,196_ 🍴 21,478_
02/16 .........0_ 🈴 31,196_ 🍴 22,526_
02/17 ..2,838_ 🈴 34,034_ 🍴 23,685_
02/18 ..2,777_ 🈴 36,811_ 🍴 26,040_
02/19 ..3,537_ 🈴 40,348_ 🍴 27,681_
02/20 ..2,506_ 🈴 42,854_ 🍴 29,443_
02/21 ..2,042_ 🈴 44,896_ 🍴 30,730_
02/22 ..6,391_ 🈴 51,287_ 🍴 32,139_
02/23 .........0_ 🈴 51,287_ 🍴 33,507_
02/24 .........0_ 🈴 51,287_ 🍴 34,807_
02/25 ..2,278_ 🈴 53,565_ 🍴 36,201_
02/26 ..2,874_ 🈴 56,439_ 🍴 37,329_
02/27 ..2,293_ 🈴 58,732_ 🍴 38,847_
02/28 ..1,658_ 🈴 60,390_ 🍴 40,255_
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
👨 ..60,390_ 🈴 125,886_
🏢 ..58,120_ 🈴 124,190_
💡 ....5,282_ 🈴 ....8,809_
🔥 ....8,807_ 🈴 ..14,251_
🚰 ....3,979_ 🈴 ....3,979_
🏇 ..10,830_ 🈴 ..31,750_
🚅 ...........0_ 🈴 ..28,860_❶
👩 .......330_ 🈴 .......660_
🏥 ...........0_ 🈴 ....1,750_
💊 ...........0_ 🈴 ....1,958_
🎯 ....1,200_ 🈴 ....2,800_
📺️ ....5,269_ 🈴 ..10,538_
☎️ ....8,704_ 🈴 ..17,231_
👷 ....5,852_ 🈴 ....8,032_💼🚲️🚗
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
💹 168,763_ 🈴 380,694_
🇯🇵 ...........0_ 🈴 ..43,000_
───────────────────
🈷️ 168,763_ 🈴 423,694_
🈺 152,995_ 🈴 322,145_
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
通勤交通費 52,100_
会社支給額 40,000_
交通損益 －12,100_
───────────────────
経費仮払 200,000_
移動経費 158,410_
運行経費 ..38,900_
経費残高 ....2,690_
───────────────────
計画 285.00
実行 139.84
達成率 49.1％⤵️⤵️
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
健康チェックシート
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
02/01🏠 🔵 9：15
02/02🏠 🔵 9：30
02/03👷 🔵 7：30
02/04👷 🟢 9：00 風邪？鼻詰 喉刺激
02/05👷 🟢 8：15 〃
02/06👷 🟢 6：45 〃 鼻水
02/07👷 🔵 6：30
02/08🏠 🟢 7：45 風邪？ 咳
02/09🏠 🔵11 : 00
02/10👷 🔵 5：30
02/11🏠 🔵10 : 15
02/12👷 🔵 6：00
02/13👷 🔵 6：00
02/14👷 🔵 6：00
02/15🏠 🔵 7：00
02/16🏠 🔵 7：45
02/17👷 🟢 6：00 腰痛→ﾛｷｿﾆﾝ 湿布
02/18👷 🟢 6：30 腰痛→湿布
02/19🏠 🔵 8：15
02/20👷 🔵 6：45
02/21👷 🟢 5：15 🚍️夜行バス疲れ
02/22👷 🔵 8：30
02/23🏠 🔵 8：30
02/24🏠 🔵 8：30
02/25👷 🔵 6：00
02/26👷 🟢 6：45 腹不調→正露丸
02/27👷 🔵 6：15
02/28👷 🔵 6：30
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
⏳砂時計大作戦
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
02/01🏠 ⑩78.6㎏ → ⑳77.9㎏⤵️
02/02🏠 ⑩78.2㎏ → ⑲78.3㎏⤴️
02/03👷 ⑦77.6㎏ → ⑳77.7㎏⤵️
02/04👷 ⑦77.9㎏ → ⑳77.2㎏⤵️
02/05👷 ⑧77.9㎏ → ⑲77.4㎏⤴️
02/06👷 ⑤78.3㎏ → ⑳77.6㎏⤴️
02/07👷 ⑤78.1㎏ → ⑲77.6㎏ ➞
02/08🏠 ⑨78.0㎏ → ⑳78.0㎏⤴️
02/09🏠 ⑫77.4㎏ → ⑲77.8㎏⤵️
02/10👷 ⑤78.0㎏ → ⑲78.3㎏⤴️
02/11🏠 ⑪78.0㎏ → ㉑77.6㎏⤵️
02/12👷 ⑤77.7㎏ → ㉑77.2㎏⤵️
02/13👷 ⑤77.7㎏ → ㉑77.8㎏⤴️
02/14👷 ⑦78.1㎏ → ㉑78.0㎏⤵️
02/15🏠 ⑨77.4㎏ → ⑳77.0㎏⤵️
02/16🏠 ⑨77.2㎏ → ⑳77.7㎏⤴️
02/17👷 ⑥77.3㎏ → ㉒76.7㎏⤵️
02/18👷 ⑥77.4㎏ → ㉑77.9㎏⤴️
02/19🏠 ⑨77.9㎏ → ⑳78.0㎏⤴️
02/20👷 ⑥78.1㎏ → ⑲78.0㎏ ➞
02/21👷
02/22👷 ⑥78.0㎏ → ⑳77.9㎏⤵️
02/23🏠 ⑥78.0㎏ → ⑳78.1㎏⤴️
02/24🏠 ⑩78.5㎏ → ⑲78.2㎏⤴️
02/25👷 ④78.3㎏ → ⑲77.7㎏⤵️
02/26👷 ④78.4㎏ → ⑲77.4㎏⤵️
02/27👷 ④78.2㎏ → ⑳77.9㎏⤴️
02/28👷 ⑤78.2㎏ → ㉑77.8㎏⤵️
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
血圧管理
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
02/01🏠 ⑩128－85 ⑩💊 ⑳151－88⤴️
02/02🏠 ⑩119－76 ⑩💊 ⑲146－92⤴️
02/03👷 ⑦151－89 ⑲💊 ⑳145－89⤵️
02/04👷 ⑦143－84 ⑩💊 ⑳133－80⤵️
02/05👷 ⑧133－84 ⑨💊 ⑲139－86⤴️
02/06👷 ⑤134－87 ⑧💊 ⑲122－75⤵️
02/07👷 ⑤139－86 ⑦💊 ⑲125－75⤵️
02/08🏠 ⑨146－93 ⑩💊 ⑳159－89⤴️
02/09🏠 ⑫141－90 ⑲💊 ⑲157－94⤴️
02/10👷 ⑤128－69 ⑦💊 ⑲130－85⤴️
02/11🏠 ⑪155－93 ⑫💊 ㉑148－91⤵️
02/12👷 ⑤147－91 ⑧💊 ㉑125－86⤵️
02/13👷 ⑤142－89 ⑧💊 ㉑147－92⤴️
02/14👷 ⑦140－86 ⑩💊 ㉑157－90⤴️
02/15🏠 ⑨130－88 ⑩💊 ⑳151－99⤴️
02/16🏠 ⑨118－76 ⑩💊 ⑳151－92⤴️
02/17👷 ⑥129－88 ⑧💊 ㉒146－88⤴️
02/18👷 ⑥132－87 ⑧💊 ㉑149－87⤴️
02/19🏠 ⑨132－89 ⑨💊 ⑳154－93⤴️
02/20👷 ⑥138－88 ⑧💊 ⑲147－93⤴️
02/21👷 ⑤💊
02/22👷 ⑥133－93 ⑲💊 ⑳133－88⤵️
02/23🏠 ⑨132－89 ⑨💊 ⑳140－90⤴️
02/24🏠 ⑩141－92 ⑩💊 ⑲150－93⤴️
02/25👷 ④132－89 ⑩💊 ⑲144－95⤴️
02/26👷 ④139－82 ⑦💊 ⑲130－83⤵️
02/27👷 ④141－82 ⑧💊 ⑳139－83⤵️
02/28👷 ⑤132－86 ⑧💊 ㉑125－83⤵️
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🍴外食
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
02/01☔
02/02☀️
02/03☀️ 🐷松屋
02/04☀️ 🍜麺座
02/05⛄ 🐟️すき家
02/06☀️ 🍳松屋
02/07⛄ 🍜麺座
02/08⛄
02/09☀️
02/10☀️ 🍜麺家 🍛はなまるうどん
02/11☀️
02/12☔ 🐟️吉野家
02/13⛄ 🍳松屋 🍜麺家
02/14☀️ 🍜麺家 🐮吉野家
02/15☀️
02/16☀️
02/17☀️ 🐟️すき家
02/18☀️ 🐟️やよい軒 🐮吉野家
02/19⛄ 🐷松のや
02/20☀️ 🍳吉野家 🍜麺家
02/21⛄ 🍞ジョイフル
02/22☀️ 🍜都そば
02/23☀️
02/24☀️
02/25☀️ 🐔なか卯
02/26☀️ 🐟️やよい軒
02/27☀️ 🍳ガスト 🍜都そば
02/28☀️ 🐷松のや
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
