今までも
「罪悪感を手放すといい」
というのは知っていて
でも出来なくて
結局ずーーっと
罪悪感を感じまくる日々を送っていたんだけど
先日のまあいさんとみこさんの
設定変更セミナーで罪悪感の中身を知って
その仕組みを知って
そこから色々覆っていった。
「罪悪感」とは
プラスよりマイナスを多くもたらしてしまったという”勘違い”
私は、愛があるから
罪悪感を抱くんだと思ってた。
だから、罪悪感を感じないという人たちに対して
私もそうなりたいと言いながら
本当は心の中では
頭の中お花畑でもいいけど
周りに迷惑かけるなよ
と思っていた。
（認識してはなかったけど！ごめんなさい！笑）
でも、2人は
もちろん罪悪感の中身を知った上で、
相手がちゃんとプラスを取れるって
信じてるから
もしくは、その時マイナスを取っちゃっても大丈夫って
信じてるから
だから罪悪感を抱かないんだ！！！！！
と思った。
それって、、
ものすごく愛が深い！！！！
と思って。
今まで
愛情があるから罪悪感を持つんだと思ってた。
罪悪感を感じないことに
罪悪感を感じてるようなところがあった
でも、、
罪悪感って、別にいらないんだ。
そう思えて、やっと罪悪感が手放せてきている。。。！！！
罪悪感がなくなっても
愛情がなくなった訳ではないとちゃんと分かってるから。
むしろ、罪悪感を感じないことが
愛だからー！！笑
本当にただ色々勘違いしてただけだった。
この経験があってから、
設定って結局ぜんぶ勘違いなのかも。
と思うようになった。
勘違いというか、
それが絶対的な真実ではないのに
そう信じてしまっているだけ。
だったら、、
全部簡単に変えられるのでは？？
ずっと設定変更って苦手だった。
よく分からなかった。
けどここ最近
なんとなく少しずつ掴めてきている感じがしています
