【ゆるむこと】はユニバーサルルール! | 京都 ストレス改善&リラックス専門・パーソナルトレーニング

京都 ストレス改善&リラックス専門・パーソナルトレーニング

毎日ストレスで辛い、リラックスができない、とお悩みの方へ。
ストレスがぐんと楽になり、あなた本来の元気を取りもどす、完全オーダーメード パーソナルトレーニングでサポートします。まずは60分カウンセリング&体験ご予約のご連絡お待ちしております。

未病を癒すセルフケアワークショップ講師、森田英実です。


何処に行っても新緑が美しい季節ですね。

近所の糺の森、京都御所、鴨川も思わず息をのんでしまうくらい緑が綺麗です。

先日、晴天の朝、京都御所でやさしいセルフケアのプライベートレッスンを受けてくださったNさんは、京都生まれの京都育ち、会社経営者の男性。

でも京都御所の中に足を踏み入れるのは、初めてだったそう。

ずっと京都に住んでいても、御所に来たことがない人、結構いらっしゃいます。

「ブログを拝見している限り、女性ばっかりやしな~、でも気功を体験してみたいと思ってプライベートレッスンやったら恥ずかしくないか、と思って来ました。」

そうです、私のレッスンに男性の方が参加してくださることは、珍しいのです。

たまにワークショップに来てくださる方がいらっしゃるくらい。

「女性ばかりだとやはり気がひけます。」

「まわりにずっと頑張ってばかりでガチガチで、力が入ってることすら気づかずに辛い思いをしてる男性がた~くさんいます。」

「ゆるむ、ということを必要としている男性は一杯います。

男性だけのワークショップとかやられるときは是非参加したいと思います。」

なるほど。

そりゃそうですね。

ゆるむことは、男女関係なく大切ですから。

男性のみのワークショップ、企画してみようかな?



日本だけでなく、オーストラリアでも

「男は強くなくてどうする!?」

「強くてあたりまえ。」

というのが社会の期待というか、おきてみたい。

「女性は感性で動けるけれど、男はやはり論理的に腑に落ちないとダメなんです。」

とNさん。

その傾向は、確かにあります。


「男性とか女性とか、関係ないですね~。来てよかったです。」

と最後にNさんがおっしゃった言葉、考えさせられました。



何処か私の中で、

「自分が女性だから女性に伝えよう。」

という枠がまだありました。

これ、はずすべきかも?

よく思い出すと、今まで私がヨガや気功を学んできた先生達は、ほとんど男性です。


「ゆるむこと」の大切さは、男女同じ、しかもユニバーサル。


今回のプライベートレッスンも、とても勉強になり楽しいものでした。

一対一でしか伝えられないこと、話せないことってたくさんあります。

Nさん、ありがとうございました。


☆初開催!☆
やさしいセルフケアの基本が学べる週末2日間ワークショップ京都広島で6月開催決定!残席ございます


最後までお読みいただきありがとうございました。