【中国】10日目は休養 | 京都 ストレス改善&リラックス専門・パーソナルトレーニング

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京都☆40歳からの気功ワークショップ&オーストラリア気功ホリデープログラム☆気功講師☆森田英実のブログにお越しいただきありがとうございます。


6月27日(木曜)


中国での気功と太極拳の日々を楽しんでいたのですが、力が入りすぎたのかこの2日間頭痛がひどく汗


担当のXiao老師に話すと

「休みなさい」


と午後からの静功のクラスはお休みをもらいました。




この静功のクラスというのは、中医学医師であり鍼灸士、そして気功と太極拳の師範でもあるXiao老師と一対一で気功の教えを受けるという濃い内容。


中国政府から認可されサポートを受ける唯一の医療気功トレーニングセンターであるここでは、医療気功を伝え続けているので、中医学の知識は必須。

日々授業以外にも宿題があり、ここ1週間ほど睡眠不足状態。



色んな課題を学んでリサーチしたりもしていて、実に色んな情報が氾濫しているけれど、間違った内容を伝えていることも結構あり、中医学はきっと言葉の問題もあるのだろうな、と思います。


実際、私はXiao老師から英語で授業を受けていますが、ふたりとも母国語は英語ではありません。


「将来この内養功を伝えるならば、気功の動きだけでは十分ではない。肉体の外側だけでなく、内側に何がおこっているのか知らなくてはいけない。そのためには中医学の基礎的な知識は必須。」

というXiao老師の言葉を受けてから、かなり力が入っていました。

今日半日お休みをもらっただけで、頭痛がなくなりました。



単なる頭の使いすぎだったようです汗



気分転換に、夕方は近くで見つけたカフェ”1898”で夕食。

ペッパーパスタと柚子ティーを飲み一休み。

京都☆40歳からの気功ワークショップ&オーストラリア気功ホリデープログラム
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パスタは確かにスパゲッティーの麺を使用しているようでしたが、味はとびきり辛い焼そばでした。








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