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9/23乙卯、秋分の日☆瑞浪の飛騨牛みわ屋へ♪映画「ブラックショーマン」
姫摩です♡
9月23日、秋分の日
乙卯
恵那の栗きんとん作り良平堂から、
恵那の五平餅おぎのへ
その後、
瑞浪の飛騨牛みわ屋へ
バルセロナのサングリア🍷と同じくらいのグラス
久々にびっくりした‼️
これで550円！？安っ
えーっと、
ここは、恵那市の飛騨牛のお店、みわ屋。
鰻のひつまぶしの飛騨牛バージョンだけど、
美味しい味付けの飛騨牛がたっぷり入って、ご飯もたくさん入っていて、お値打ち。
すでに午後2:00過ぎなのに、
待ち人数が4〜50人くらい。
景色も最高
お勧め
その前に寄ったのは、五平餅のお店、おぎの。
車の中で待つこと10分。
5個700円←5個からしか買えない。
これは、食べる場所がないので、家に帰ってから食べたけど、ヤバ美味しいです
昨日の日食新月🌑は、自然と触れ合いたい。
瑞浪は名古屋から高速で1時間半くらい。
お腹いっぱい🈵凄い人だった。15:30
気温29度くらい
でも涼しい。
今日から10月の運気、乙はいよいよ傷官月となる。
霊と霊の御礼ここから霊感はさらに強くなります！来年の傷官年へ続く↪️
ここから霊感はさらに強くなります！来年の傷官年へ続く↪️
さて、お腹いっぱいになったところで、
お米を買いに、5キロ4000円
わたくしはお米は食べないけど、殿の朝ごはんとお昼のお弁当。
夕方17:30
Tesla充電🪫にイオンへ行くことに！
初めてイエロー20%台になって、ドキドキした。
ついでに福山雅治さんの映画 18:30からの
ブラックショーマンを観ることにしました。
ネタバレしたくないけど、福山雅治さんの映画は外れないですね。何してもカッコいいし✨
あ、成田君に気づいたのは、後半30分くらい。
21:00
ビール🍺とお寿司を🍣つまんで、
さらに充電🪫
22時、帰宅。
眠〜い💤
良いお天気で楽しい一日でした♪
皆様も、短い秋を楽しんでください。
姫摩
9/23(火祭日)乙卯、秋分の日☆恵那で栗きんとん作り♪
姫摩です♡
9月23日、火曜祭日
乙卯
秋分の日
昨日の新月🌑日食のパワーはいかがでしたか？
今朝はエレベーター🛗を登った夢を見ました
朝9:40
岐阜県恵那市まで走って、、🚙
恵那栗工房 良平堂に到着
11:00
この栗きんとんの形を作る。
ビニール手袋をハメて、
両手で、、、
手前がわたくし。
殿さん、
力入れすぎ、、笑
一つ一つ丁寧に、箱詰め。
手にぎり、栗きんとん6個出来上がり❗️
カフェなので、コーヒーと、
大福モンブラン。
今朝も、昨日のモンブランケーキを半分食べてきた。
どちらかというと、甘いケーキは苦手。
でも、殿は大好きだから、、
ルビーが行きたそうな顔をしてたから、
次はルビーも一緒に
秋分の日、
楽しい行楽をお過ごしください。
姫摩
9/22甲寅、月曜日、新月☆金まだまだ最高値！銀座田中へ♪
姫摩です♡
9月22日、月曜日
甲寅
今日は新月🌑朝4:55
日食となる新月🌑のようで、
運命的な大きな転機や、
眠っていた潜在意識が浮かび上がる！？
王や国の運命に関わる前ぶれ！？
↑愛読書Vogueより。
社会的なこと、政治的なことの転換期
まさに世界は、フランス革命🇫🇷や、アメリカ🇺🇸独立宣言の時代へと遡っていて、やたらあちこちで暴動やスト、戦争が起こっています。
内面を見直す
不用品を手放す
自然に触れ合う
と、いうことで、
わたくしは、月曜OFF日、今日は、殿は仕事なので、
軽くランチを食べてから、栄に出掛けました。
外はだいぶ涼しくなりました。
毎日最高値を更新中の銀座田中貴金属店へ
またまたアドバイザーに、色々なことを教えてもらって、、ふむふむ。
毎度、勉強になります。
過去、わたくしが購入した20年来の歴史の中で、
金はリサイクル♻️が出来るので、
長い年月をかけて、買い替えてきた。
この最高値こそ、アドバイザーに聞かないと、
売却を間違えてはいけない。
「純金を残して、使用していない18金からリサイクルにチェンジしていくといいですよ。」
「なるほど、仕舞いにジュエリーは全部純金へと変わる訳ですね。」(プラチナは別)
リサイクルの利益率を入れられるサイトを紹介していただきました。仰る通り高値の時に売却します。
また、楽しみが増えました。
「世界陸上の選手たちの純金チェーン、
本当に気になりましたよねー
」
この方と話していると、意気投合し、
金の話しで盛り上がり過ぎて、楽しくて仕方ないのだ、笑。時間があったらまた店舗に遊びにきたい。
昔は敷居の高いお店だった。
金の三局恐るべし✨
ようやく、
次に購入する純金ジュエリーと、次に売却する18金ジュエリーを選別した。
あー、スッキリ
この半年、さらに金が爆上がりしてくれたおかげで、
金ジュエリーを眺めるのが楽しくて仕方ないのだ。
飽きたら又新しいデザインに買い替える
ペンダントトップは、売らない方がいい
純金が入っていれば値が跳ね上がるし、、
ジュエリーの専門家にも過去度々お会いしたことがあるけど、鉱石って凄い世界だと思います。
そして、栄まで歩いて街並みを楽しみ、
三越栄店で、殿にモンブランを購入。
空いてると思って入ったら、、
高いカフェ☕️だった
これで1689円とは。
街だわ⤴️一人でよかった。
スペイン🇪🇸が朝になって、今日がお誕生日の孫から、電話があった
「4才のお誕生日おめでとう🎊」
あの日は満月🌕だったけど、
今日は新月🌑。
健康で元気で何よりなのだ。
今日は趣味の一日。
株価も上昇しているので、活気が戻る。
政治選挙のニュースは見たくないけど、
明日は祭日、
殿と栗拾いを予約してみた。
自然に触れ合いたい新月🌑日食。
楽しい祭日をお過ごしくださいね。
姫摩
9/21癸巳、日曜日☆日干反言乙酉、急遽丸山さんの命式。ルビーのドラ服。
姫摩です♡
9月21日、日曜日
癸巳
朝晩、だいぶ涼しくなりました。
エアコンなしでも眠れます！
東京、名古屋も30度弱くらいでしょうか。
お洗濯はすぐに乾くので、
殿のシーツを洗う。
今日、殿は仕事だから、
何曜日かわからなくなってきた。
ルビー用のお遊びマットを敷いてみた。
良いお天気の休日で、暇だから、
ルビーに先日買ったドラゴンズの服を着せてみた。
あら、、
気に入らなかったみたい。
少しキツいかな、、
それとも暑いのか、、
それともドラゴンズが嫌いなのか。
どちらかと言えば、ドジャーズにしたかった笑。
ルビー、、
無視、無視、、
「お芋🍠あげたら、顔あげるよ。」
、、と殿がいうから、、
マジか。。
お芋🍠食べ過ぎで、最近太ったルビーなんだけど、
本当に大好物で
この服は、単に殿の好みで、、
ルビーにはお気に召さなかったようだ。笑
気になる命式、
バレーボールの丸山真也さん、
8/14に癌が見つかって、
9/3入院→9/21亡くなるって、、
進行癌にしては早過ぎる。
しかも、食道癌闘病中のたかさんと同じ63歳、
10月生まれ。
年齢的に、わたくしも人ごとではない。
乙巳年、乙酉月、
巳酉丑の金局、恐るべし
そして、たった1ヶ月の闘病で亡くなる癌を調べてみた。
AIって凄いですね。
肺は金の位置
膵臓は水の位置
肝臓は木の位置
腹膜は土の位置
白血病は水の位置
リンパは金の位置
死因となるのは比肩、
この場合は、金尅金、または、木尅土
慢性病は、水の位置なので土尅水
土が多いと内臓ポリープ
病気を出してみました↓参考にどうぞ。
亡くなった日から、病気が入ったのは、
2013年、日干反言の偏印沐浴、
死因がわからず生まれた時刻が読めませんから、紫微斗が見れませんが、ここでご先祖様の遺伝が発生したのでしょうか。
そして、2025年の9/21、
ここが出口。
お母様かお婆様、ご先祖様がお迎えに来ています。
日干支絶の命式は、居なくなるのも早いですね。
御冥福をお祈りします。
そうそう、昨夜、
殿がお風呂に入っている時、
誰もいないのに、突然玄関の電気がついて、💡
びっくりしました。
思わず写メを撮ってしまいました。
9/21 19:49
玄関から入ってくるのは、男の👻？？
ほんとやめて〜〜！！
人が通ると電気がつくようになっていて、
誰もいないのに電気がつくなんて、💡
こんなことは、初めて。
その少し前に、お皿を割ってしまったし、
新月🌑、
丸山さんのように、突発的に亡くなるようなことが起こると思ったら、、
毎日を充実して行動しないと、いけないなぁと、
思ったところです。
9/22の新月🌑から10/6までに、世の中や、政治が変わる❗️株価の流れもかなり流動しています。
10/4、日本の自民党は誰が総理になっても変わらないのに、他国はどんどん変わっていく。
今日のべらぼうを観て、
豆腐の角に頭をぶつけて死んじまおぅ、
笑って死ねるって、、、びっくりするけど、
令和になっても、
日本は何も変わってないじゃない！？
政治とマスコミの裏が全部顕になっているのに、
乙年ってそんな突風が吹く年。
地震が来ないといいけど、、
9/25、10/7
ストーカーや殺傷事件に注意です⚠️
痴話喧嘩中の人は、特に気をつけて。
姫摩
9/20壬辰、土曜日☆運気アップの一日！ボーネルンドのBRプレゼント♪
姫摩です♡
9月20日、土曜日
壬辰
今朝は涼しかったですね。
名古屋の気温は23度。時々☂️
おかげで身体が動く
モーニングはネスプレッソ＆ヨーグルト
昨日購入したエシレグランシュー
やっぱり1個は食べきれなかった
朝早く、殿と喘息クリニックへ。
先日の殿の肺のCTは異常なし、ひとまず安心。
急いで帰って午前からの五行推命勉強会
可愛い初孫ちゃんが生まれてしあわせ満載のメンバーに、こちらまで運気アップしました
ありがとうございました
今日の結婚昇のお見合いは交際へと進み、
やはりこちらも運気アップしました⤴️
9/22は新月🌑、
翌23日は秋分の日。
ここから10月の運気へ突入します。
殿と、食材のお買い物へ行って、
帰りにちょっとだけ🍺飲んで、、
帰ったら、スペイン🇪🇸の孫たちから電話。
お誕生日にEMSで送ったプレゼント🎁が届いていて、わたくし達の目の前で開けてくれました。
バースデーの曲が流れるパトカーのバースデーカードと、kids腕時計と、帰る時に渡しておいた塗り絵。
ボーネルンドの新しい塗り絵帳。これなら1才4ヶ月になった🌸ちゃんも喜んで集中するのと、部屋が汚れないので親は嬉しいイラストも男の子バージョンと女の子バージョンがあって可愛い🩷
4歳のお誕生日🎂おめでとう🎊
今年は宇宙🚀バージョンなのか
届いたkids腕時計は大喜びで一日中ハメていた。
EMS大変だけど、急いで送ってよかった。
🇯🇵から🇪🇸まで、だいたい1週間位。
ただし、2200円のkids腕時計をスペイン🇪🇸へ送るのに、日本🇯🇵で、3100円の郵送料がかかり、
スペイン🇪🇸で1500円の受け取り料がかかった
それにしても、4歳になった孫は、
電話でわたくし達には、日本語で話し、
プレゼントを開けたあと、パパに見せる時はペラペラのスペイン語。
よ〜く見ると宇宙の本は日本語で、
ボーネルンドの塗り絵帳は英語。
時計は数字だからいいけど、、
記憶力がいいので、ポジティブ用語をたっぷり使ってこちらも言葉に気をつけないといけません。
当分の間、お誕生日パーティが続くのと、
妹の分も忘れずにプレゼントをくださるのが、スペイン人の気遣い
国にとって子供は宝であり、財産なのです。
天から降り注ぐ太陽の光をサンサンと浴びて、元気いっぱいの孫たちに、こちらまで元気をもらった夜でした。
今日は良い一日だったなぁ。感謝。
楽しい週末をお過ごしください。
姫摩
9/18庚寅、9/19辛卯☆リアドロのサボテンとエシレ。火事火難の偏官七殺パー子さん。
姫摩です♡
9月18日、木曜日
庚寅
関東は大雨ですか。
世界陸上が雨で可哀想☂️と思いながら、
感動シーンと共に、
首につけているメンズ選手達の金銀ネックレスを楽しみに観ています。
これも縁起担ぎなのか、大きい方がパワーがあるに違いありませんが、あまり大きくても重くなるので、何gくらいのジュエリーなのかなぁ、とデザインや長さや太さ等をながめたりして楽しんでます
最近は、高騰中の純金純銀が気になって仕方ありません。さすが金の強い月です。
さて、9月入会の結婚昇メンバーの入会からお見合いまでの流れがとんとん拍子に出来上がり、お相手検索🔍に余念がありません。
多数のお相手の身上書から命式を割り出してみています。
母が亡くなり父と同居、
父が亡くなり母と同居、
さて、どちらが優しい人でしょう？
ここには書けませんが、細かなアドバイスをお伝えしています。
22日の新月🌑から、10月の運気に変わります。
星の動きも変わるようですね。
そして、
9月19日、金曜日
辛卯
朝からいつもより涼しい気がします。
今朝の名古屋は23度。
日中で29度くらいでしょうか。
関東は今朝は20度以下だって
台風🌀が近づいて来ているようです。
今日の勉強会は来週に延期になったので、運動の為、
街へお散歩に出かけました。これが一番運動できます。
「22日過ぎると火星が来るらしいので、、🌵サボテンを買ってくるよ。」
殿「？？？」
突然、占い話をしても殿にはちんぷんかんぷん。
高島屋のリアドロへ↓
パフュームディフューザー
バレンシアの太陽☀️
この間から気になっていて、、
スペイン🇪🇸のリアドロが大好き❤なので、、欲しいのを並べてみた
この間購入したのが、このスタンドのサボテン🌵、やっぱり可愛い
今回は、こちらのサボテン🌵を購入。
サボテンは火に強いし、倒木もない。
来年はさらに火が強いから、魔除けにしたいのか。
自分の直感は漢字占い🔮と同じなので、きっと必要なんだろう。殿にもうすぐ戦いの火星が巡ってくる。
何かあるに違いない。
ポイントが貯まったので、化粧品を購入し、会員専用VIPルームでアイスココアを飲んで、、
さぁ、帰ろうっと
デパートは秋🍂モノですね。
ん？これから流行るヘアバンド？3万？
1階のアクセサリー売り場の前を通ったら、金ルチルのジュエリーが135000円だった9ミリ？マジか思わず、立ち止まって見入ってしまった。
わたくしがゴロゴロ持っている賞味期限切れの金ルチル、あれは純金なのか❓金ルチルは、わたくしには売れない、あの時、売らないと決めたのだ。皆さんには強すぎる。20年前、台湾で大量に購入していた。5のつく乙年、庚の財星で、本当にビルが建つのだ。
帰りに気になっていた洋菓子を殿に買って帰ろうと思って入店した。相変わらず、殿がいないと何を買えばいいのかわからない。
パイやシュークリーム、ケーキも好んで食べないし、そもそも洋菓子に興味がない。
わからないから、前の人が買ったのを真似して、グランシューを2個と、あとは1つづつ注文した。
家を出てから2時間、家に着いた。
サボテン🌵を飾ったら、めちゃくちゃ可愛かった
バレンシアの太陽は、前に買ったリアドロと同じ香りで、何より昨年殿と一緒に過ごしたバレンシアの空気感が思いだされて癒されるのだ
お花が繊細だから、割らないように気をつけないと。
ここに置こうっと
リアドロ🌵55000円。
松山たかし先生の絵とよく似合う
そして、ネスプレッソを淹れて、
さっき買ってきたエシレサブレサンドを食べてみた。
これ、1個389円もするの
この間の北海道コロッケと同じか。。
親指くらいの大きさ。
三口で溶けてなくなった
美味しい
1個で十分満足感が高い。
こーゆうのを高級洋菓子というのか
昨日、無事に伯父さんの100歳の葬儀が終わり、兄は角館から帰ってきた。内閣府からいただいた勲章🎖️をつけた遺影だった立派な人生だった。
パー子さんが火事？時柱偏官でしょうか。
特徴は晩年の火事、お洒落なのとピンクが好き🩷
庚午は日干偏官沐浴、
四柱に偏官があると火事火難の命式となります。
今日は月日が飛刃羊刃でしたか。
偏官七殺の障りです。
ご無事で良かったです。
ペーさんは、年月日大運流年、チュンの巳と亥しかない命式。財星と天徳に救われましたね。
22日新月🌑、23日秋分の日から、運気が大きく変わります。
火と金の尅、火と水の尅は怖いので、
どうぞお気をつけてください。
姫摩
9/17己丑、水曜日☆まだ酷暑。そろそろ10月の運気へ。病は癸。
姫摩です♡
9月17日、水曜日
己丑
今日の名古屋は34.9度。
猛暑と熱帯夜はまだまだ続いていて、、
雨も降らない。
もうすぐお彼岸。
列島はあちこちで、雷やゲリラ豪雨に見舞われているようですが、ニュースを見てびっくりします。
9月が早かった
今日もお勉強会
目に映る位置に🪴ガーデンチェアーを置いてみた
ロバートレッドフォードさんが亡くなりました。
そして、強い金局、庚は羊刃、
髪を金髪に染める人が増え、
金銀のネックレスをつけて走る世界陸上選手、
日経平均史上最高値、金相場過去最高値、
アメリカ🇺🇸の利下げ、物価高、輸出関税、
、忘れていたけど自民党内の総裁選
様々なニュースが飛び込んでくる中、
体調の悪い人が続出。
癸巳が多いですねー、癸は感染症にかかりやすいのと、偏印病や亥の帝旺を持っていると倒食や極盛転落が起こりやすい。印星の金が強いので食傷と当たります。
巳や亥、寅申、酉丑持っている人はまだまだ注意です。
関東圏は急に涼しくなるみたいですね。
23日から10月の運気に入ったら、
動脈硬化や高血圧の人は、
お風呂でのヒートショックに注意となります。
寒くなると、
10.11月さらに体調不良の人が増えます。
今のうちに、身体を鍛えておかないと、ですね。
姫摩
9/16戊子、火曜日☆世界陸上、ラシッド選手と石井アナ共に乙。シャインマスカット♪
姫摩です♡
9月16日、火曜日
戊子
まだまだ30度超えの名古屋です。
今日は勉強会、
その後はお買い物に、、
30分歩いただけでも、汗だく💦
どんどん暑くなる。
(メンバー)
「先生‼️
本日はお勉強会を有難うございました。
まだ暑い日が続いてますが、段々と今年も後半へとスピードが増してきたような感じがしますね。
今月の注意日、来月からの流れ、私にとっての最大注意の11月‼️
色々アドバイス頂き有難うございました。
ここを何とか無事に通りこして、来年以降は自分にとっても何か変化出来るように、先のイメージを方向づけていこうと思います‼️
気を揉む事も沢山ありますが、無理にでも笑って過ごしていこうと思います！
先生とお話すると、ものすご〜く前向きになれるので、本当に有り難いです🙏⤴️
有難うございます😊
また来月も、よろしくお願い致します🙇
お酢、私も飲み始めますね～😉💪」
いつもありがとうございます。
そして、今朝はぶどう🍇が届きました。
美味しそうなシャインマスカット
いつもありがとうございます
(メンバー)
「姫摩先生
おはようございます
今年はぶどうが一段と美味しくできているみたいです。冷やして食べたらめっちゃウマでした🍇
殿さんと美味しく食べていただければ幸いです
(中略)
先生 お忙しい中LINE、ありがとうございましたお陰様で、
パワーアップして元気もりもりです
」
こちらこそ、ありがとうございました
世界陸上、
男子ハードルの村竹ラシッド選手、
残念でしたね。。
列島もらい泣き、、本当にその通りで、
その時のアナウンサーの肩に触れる手が震えていたのもわかりました。
石井アナ↓乙亥
ラシッド選手↓乙巳
共に乙でしたね。
今月は金が強いので、乙の人が比肩が開いて動き回っています。
スポーツ選手は、比肩年に活躍します。
冠👑がつく時にメダル🥇を獲得できます。
日本🇯🇵選手の皆様、どうか諦めずに頑張ってくださいね、、
姫摩
9/15丁亥、月祭☆敬老の日。金相場＆日経平均史上最高値！100歳伯父さんの訃報。
姫摩です♡
9月15日、月曜祭日
丁亥
敬老の日。
名古屋は35度、暑〜い
月曜日OFF日の今日は、朝からベッドシーツのお洗濯。特に殿のベッドは、念入りに掃除機をかけて、、
何回もお洗濯をしては干し、すぐに乾くので、また干し、、、
ついでに空気清浄機のフィルターを交換して、
アロマを焚いた
ふぅ。スッキリした
それにしても明日も35度超え、
ちょっと動いたら汗ダーダー💦なのだ。
気になるのは、金
どこまで上がるのか
ついでに株価も、、
史上最高値
今が一番安いと思って投資する
テスラのイーロンも、主力に戻ってきた！
おかげでテスラ株が爆裂
もっと行きそうなので、見守りたい。
世界中で、もはや予測不能なことが起きていて、
2030年に起きる世界情勢をみながら、
安い日本株を買っておくのもよいかも。
お金持ちの人は、さらにお金持ちとなる道筋が見えています。ここから4年、地道に積み立て投資をしていけば、2030年には投資金が増えていくに違いない。
【訃報】
昨日伯父さんが亡くなったと連絡がありました。
亡父の兄、100歳の大往生。
2024劫財年で父、2025比肩年でその兄、
比肩劫財、敗財では2年続きで、
身内が亡くなることがあります。
比肩尅財星なら、父や妻
財星尅印星なら、母や祖母
官星尅比肩なら、夫や兄
偏官尅敗財で、父と兄を亡くした人もいます。
伯父さんは勲章🎖️を受け取ったことのある立派な人で100歳まで生き抜き💯大往生でした。
家系の繁栄に貢献した祖母の長男でした。
「敬老の日」の前日でしたが、
この世の最期まで精進された生き様には、
もはや尊敬しかありません。
自分達ももっと頑張らないと
ルビー
明日から、また毎日お仕事
結婚昇は、お見合い日程が複数確定しました。
皆様の今週も、楽しんで生活出来ますように。
姫摩
9/14丙戌、日曜日☆己丑、美川憲一さんの命式。北海道展のイカめし。
姫摩です♡
9月14日、日曜日
丙戌
雨模様のようでしたが、日曜日の今日は、
朝からずーっと鑑定
殿は仕事だったので、ルビーと二人。
昨日の乙酉ダブルが終わり、次の酉の日を読んだ。
皆様もお怪我などしないよう、頭上注意⚠️してくださいね。
美川憲一さん。
己丑でしたね。甲乙の陰陽で強い官星が入っています。9/11心臓にペースメーカーを入れる手術をされました。お大事にしてください。
癸巳を命式、行運に持っている人は、今年は気をつけないといけませんね。
そして、己の人の偏官がさらに強くなっています。
自分を尅す七殺の偏官、女性は特に気をつけて❗️調子に乗ると高いところから棚を外します。
(メンバー)
「本日は鑑定ありがとうございました😊
あの後7.5キロウォーキングしながら、お話し頂いた内容を頭の中で整理しました。
結果、あまり深刻にならず、人生を楽しんでいきたいなと思いました（ザックリなまとめでスミマセン💦）
前回鑑定頂いた際にこうなるよ！と言われたことが現実になり、振り返れば4年前から現在に至るまで、先生のおっしゃる通りにプロセスを歩ませて頂いておりました。
その的中ぶりにちょっと震えてしまいます笑
今回も因果の話をして頂き非常に面白かったです。
同時にいくつものことに着手できない私ですが、今後ともお導き頂きますよう、よろしくお願い致します。」
7.5キロって、、、
本当にいつも頑張っていて凄いなぁと感心します。距離も近づいてきましたので、お会い出来るのが楽しみです〜
土曜日に高島屋の北海道展で、殿と並んで購入したコロッケとメンチカツ、そして、初めて買ったイカめし🦑↓
餅米なので、お腹が膨れます。
それにしても、このコロッケは高いわ。
昔コロッケって1個60円だった。
このコロッケ1個の値段をいうとびっくりしちゃうかも今回の北海道展、何もかもお値段が上がっていた。
今は、マイブームの麻婆豆腐がいい。
栄養があって安上がり。
おかげで殿は体重が減ってきて、体調良さそう。
お豆腐は身体の浮腫みを取り、豆板醤は気力アップ❗️家系に優しくお値打ちで、時短調理で、栄養があって、満足度も高く、ダイエットにもなって、一石二鳥。ひき肉をハンバーグで作ると食べ応えがあります。あ、食後には、黒酢を飲むのを忘れずに。
浮腫みが取れます。
今週も忙しいから、ライザップマシーンで室内運動しておきます。
楽しい休日をお過ごしくださいね。
姫摩