ニキビ

みなさんザラザラで悩みを今現在も抱えていることでしょう。わたしもぽつぽつが非常に憎たらしいものでした。特に10代のブツブツは心の底から憎んでいました。

そんな自分がどのような肌荒れ対策を実行したのかをお知らせしましょう。

洗顔をする際は、しっかりと洗顔石鹸をものすごく細かく泡をたて、ワシワシと洗わず、時間をかけすぎずに泡で軽く洗います。泡で洗ったら、よくすすぎます。ここでは、温かいお湯で洗い流します。顔を洗った後は、皮膚が非常に突っ張るのでローションをたっぷりと塗り、軽く叩くような感じでつけていきます。前の経験から大人ニキビが悪くなりやすいパターンは把握できているので、アダルトニキビが悪くならないように度々用心して過ごすようにしています。かつ、数日おきに蒸し風呂で毛穴を緩ませてから顔を洗うことで、普段の洗顔では取り切れない肌の深い部分の汚れも十分に出し切ることもしています。

私の場合は手抜きな性根ですから粗雑にメーキャップをクレンジングしたりしちゃう時があったりします。そういうわけでブツブツが出来やすいかと思われます。増えないうちに早くきれいにしたいと思って大抵やるのは、病院で塗り薬を出してもらうのと、刺激が控えめのピーリングで古い角層を取って、新たに健康的な皮膚の再生を誘導するというやり方です。

私は思春期にポチポチができたので、ものすごく慌てて、様々なお手入れを頑張ったのですが、もっと肌が汚くなってしまいました。最近注意していることは、別に値段の高い美容液などを使わなくても、まずは洗顔フォームをきちんと立てた泡で顔を洗うようにし、洗い流すことに手間を掛けることです。それだけですが吹き出物が過酷になりにくい素肌に変わると教えられました。