カロリーには大きく分けて2種類あります。
1, 「体に蓄積されるカロリー 」 太ります。
2「,体に蓄積されないカロリー 」 太りません。
お酒のカロリーはズバリ、2,の「体に蓄積されないカロリー」なのです。
つまりお酒を飲むだけでは太らないといえるでしょう!
真の太る原因は、酒と一緒に「つまみ」を食べるというところにあります。
アルコールには体脂肪を蓄積を促進させる作用があります。
なので、つまみのカロリーがそのままアルコールの力によってダイレクトに蓄積されてしまうのです。
以上、健康豆知識でした。
伊達友美式ダイエットで、食べても痩せる理由。
¥580
楽天


