朝から良い天気です☀️


お洗濯は乾きます😆👌

でも、暑さが…辛い1日になる…

のですよね😓

はあ…

こちらで過ごす夏…

何年振りかな…


皆さんも水分しっかり摂って

体調に気をつけて過ごしましょうね。


明日は父の日〜❣️

娘から早々にプレゼントが届きました。

アサヒスーパードライ🍺

尿酸値高いけど😓

すっごく喜んでます🎶


義父にも何か…と思うけど…

思いつかない…

実はね、かなり心臓が悪くあまり

食べれない、動けない…

1人で居るのが怖いくらい。

月曜日に受診日だったから付き添い

ましたが…車椅子がないと動けない。

30分おきのトイレ…トイレには付き添え

ないから…フラフラで…危ない。

失敗しながら出てくる。

ヘルパーさんにお願いした方が良い…かな。

でも、本人は嫌みたい…

悩ましい…

次の受診日…悩む。


私のダイエット…全く進まず💦

歩いたり、食事に気をつけてるけど、

浮腫が抜けると落ちる…また浮腫む。

何だかなあ…


私ね、安いアップルルイボスティー🫖飲む

と浮腫が取れやすいの…

まあ、すぐ戻るけど💦

飲むわ…😓

電気ケトルは去年の母の日に

カップはかなり前の母の日に

娘から貰ったもの。

大切なモノで、祈りを込めて🙏

浮腫が取れますように…🍀


さあ…義父への贈り物…

どうしようかな。


みんな素敵な週末をね🍀