いまの時代はあれもこれもデジタル化
されて、、けいたいをひらけば
誰が何しているのが
どんな1日を過ごしているのかわかる
好きな芸能人やモデルさんの1日も
どんなスキンケアをしているのか
役に立つダイエット法や商品も
購入できちゃう、とても便利な時代
だけどみたくないものもみることがある
そして他人の日常と自分の日常の差を
くらべたり。体型とか外見をくらべたり
そういうのをしちゃうときがある
あと昔はメールが連絡手段だったのも
今はラインでダイレクトにパパッと
送れちゃう まるで喋ってるみたいに！
だけど会話と文字じゃ全く違う。
文字は内容を伝えることができるけど
感情を付け加えることはできない
そういうつもりで送ってなくても
相手には全く別の感情で伝わるかも
しれないし、逆にちがうふうに捉えたりもする
だから最近は自分の育った時代や環境を
おもいだして なるべくデジタル化に
のまれすぎないように生きてる
そういうのを見る時間を減らして
大好きな音楽をいつもより聴いてみたり
あと空の色とか風とかその日の天気を
感じたり
朝はお気に入りのラジオをきいて
いっしょにクスクス笑ったり
夜は好きな映画に集中したり。
そうしたらすごく気持ちが生き生き
してきたし、前よりもっともっと
穏やかな日がすごせるようになった！
何も気にせず自分のやるべきことに
集中できるし 自分のいいところも
気づいたり、できた
使い方を変えるだけでこんなに
変わるんだと、すごく感動してる
やっぱり私たちには私たちの
生まれた時代の生き方が、
いちばん合っていると感じる
もっと身の回りのものをみつめ
画面上のものに支配されないで
リアルを楽しんで生きてこう♪と
思ったよ！
自分もまだまだ、暇なときは
ずっとみてしまうけど、、
少しずつそういう時間も減らして
いけたらいいな
何でもバランスだなあ！