私は日差しも夏も海も嫌いだし、
何よりみんなでテンション高くはしゃぐことはもっと嫌い。
１対１でじっくり話したり、ゆっくり流れる時間を共有したり、他人とは落ち着いた関係でありたい。
自分で言うのもなんだけど、私ってかなり繊細なんじゃないかと思う。
何か嫌なことがあるとパニック起こして一人で部屋で泣いたり、
部活の大会中にもかかわらず友達にlineで電話して泣いたり。
ちょっとでもストレスを感じると途端に外出したり人に会うのがすごく嫌になって、
その日の約束全部ドタキャンしたりとか、もうザラ。
こんなんだから友達少ないのよ。
最近体調も優れなくて、ちょっと外歩いただけで暑さで眩暈がする。
クラクラして倒れそうになる。
なら外出しなければいい、そう思って最近は過食材料を買うためだけにしか外出してない。
今日のタコパも断ってしまったし。
ストレスを感じやすいから過食衝動もスイッチが入りやすいのかしら、とか思ってみたり。
なら何もしなければいい。
何もしなければ、ストレスを感じない。
そんな簡単にはうまくいきませんよね。
何もしなければ何もしないで自分の中の暗い考えは堂々巡りしてしまうの。
それでストレスを感じてまた、過食。
ストレスフリーになることなんてできないんじゃないかしら。
そんなことを考えていたら、テレビの向こうでタレントさんがつんざいてた。
考えることもバカらしくなったので、今日はこれでおしまい。
明日は穏やかに過ごせますように。
aoi