昼も夜も蒸し暑いですね。
こんな気候だとやっぱり食がすすまなくなってきます。
暑い季節は冷たくて喉ごしのいいものを求めがちですが、やっぱりそれだけだと栄養のバランスが心配。
ただでさえ食がすすまなくなる上に、特に一人のお昼は食事をちゃんと作って食べる気力も時間もなく、パンやお菓子を適当につまむ程度になったり。
食事の大切さは分かっているつもりなのですが、昼は暑さでクタクタになるし、夜は寝苦しくてしっかり寝た気がしなくて、食事は冷たいものばかりを口にするといった生活。
でも母業は体力勝負。なんとかしなきゃ…
そんな時に助かるアイテムがありました！！
カロリーメイト ゼリー！
ゼリーといっても、ただのおやつではないんですよ！
単品メニューでは不足しがちなビタミン、ミネラルやたんぱく質、脂質、糖質が1袋に入っているバランス栄養食なんです！！
しかも美味しくて飲みやすい！！
これからますます暑くなる季節、しっかりバランスのよい栄養をとって乗り切りたい！
子どもたちのおやつ代わりや、塾に行く年齢になったら塾の前にさっと食べさせたり、朝バタバタしがちなパパの朝食としても良さそう。
食事のサポートに、常備しておこうと思います！
