2016年11月のレッスン情報です！！
いつも来てくれてる子達はもちろん、
ブランクがあったり初参加の子たちも大歓迎です！
◆バーレスク入門クラス
毎週日曜日
18:30～19:55
※体験可
※裸足クラス
映画バーレスク系統の曲を使ったり
エレクトロスウィングや、時にはビートが強めのパーティーチューンも使ったりして
女性らしいかっこよさを活かした振付をやりますー！！
レッスン内容詳細はこちら
ステップスのクラスは
割と年齢層もダンス歴も幅広い人達が来てるので、どなたでも参加しやすい雰囲気です！
<11月 バーレスクスケジュール>
6日 レッスンあり(ウォーキング指導あり)
13日 レッスンあり
20日 レッスンあり
27日 スタジオ休館日の為 休講です。
基本的に主なレッスン内容の流れは
ストレッチ→アイソレーション
→筋トレ→振り付け
毎月第１週目だけ
少しウォーキング指導のメニューも入れてますよ♪
8月のレッスンでは
Meghan Trainor の 【Me Too】をやりました！
9月は Dirty Honkersの【Ginger Bread Man】でした！
今月はまた別の新しい振りをやりますよー！
他にもインスタに色々動画を載せてるのでぜひチェックしてみて下さいね♪
@aico515
もし何か質問等あれば
Twitterやコメントでもお気軽にどうぞ！
毎週木•金にEXSTAGE ACADEMYのレッスンもやってるので、そっちに興味ある方もお問い合わせくださいな(*^^*)
レッスンを継続してる子達の成長が見れて毎週嬉しいです。あっという間に今年も残り2ヶ月。精一杯レッスンします！！
それではレッスンでお待ちしてます☆
Aico (PRIMA DONNA)
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<<出演情報>>
▼11/15(火)Jukebox
presented by Aico
@渋谷Club Asia
17:00 Open
¥3,000+1D
(Aico/MIU/CAN★/Non/Eza/Misaki)
<<PRIMA DONNA動画>>
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