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心の癒しアートセラピー

アートセラピストになる経緯を綴って行こうと思います。
絵を描く事で自分を表現する。
知らなかった自分を発見する。
そして自分を好きになる。
人にも自分にも優しくなりたい、そんな願いを込めてアートセラピーをやってみたいと思っています。

2012年7月のアートセラピー。

この回は電車、車、船、飛行機の四種類の塗り絵の下絵を用意しました。
早い乗り物ほど、せっかちだったり、何か急いでいたり、忙しい人の象徴です。


楽しそうな電車の色ですね。是非、乗ってみたい明るい色です。
気になるのは周りの雲のような線です。
雲の中を飛んでいるようなイメージでしょうか。
雲はなにかもやもやした悩みがある時にも出て来ます。
悩みに囲まれながらも、明るく前向きに走る電車が印象的。
頑張り過ぎて疲れないといいのですがね…。(^-^;ゞ



こちらは形の認識ができない方ですが、色んな色が鮮やかに出ています。
バランス良く色が濡れると言うのは精神的に健康な証拠。
どの色も鮮やかでくすんだ色や曖昧な色がありません。
塗り方も力強く、色んな事に興味を持ち、自分の中に取り入れようとしているのかもしれません。



これは、私の用意した下絵の絵が下手なので申し訳ないのですが。左右対称なので、どちらが前後なのか良くわからなくしてあります。
そこにミラーを書き込んで左向きの車になっています。
左向きは意識が内側に行ってる証拠。
自分の内面に興味を持ち、見つめている最中なのでしょうか?



こちらはいつも複数の色で枠の中に塗る人です。
この人のスタイルでもあるのですが、一色で色を塗りつぶす事はありません。
また、黒い色も目立ちます。
この日は少しイライラしていたのでしょうか?いつもより色が暗めです。



飛行機を選んでいますが、こちらはその他に自分で色々書き足しています。
このように、無地の白い紙を渡したら何もかけないけど、一つのアイテムがある事で、それに関連づけて自分の絵を書き込んで行くパターンもあります。
飛行機と同じように飛んでいる鳥。
これは、仲間を表しています。その右上には太陽。
太陽は、自分を保護するものの存在を表します。
その他、海に船に灯台。これは母性を表すものです。
色々カウンセリングをしてみたら、面白い事が分りそうな一枚です。(^-^)

塗り絵でここまで色々な事が分ると面白いですね。(^-^)
もっともっと続きますのでお楽しみに!!

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