今日のごはん

今日のお昼ごはんは～

じゃん！

柔らかいかと彩野菜の甘辛あえ
平和堂のおばちゃん作( ´ ▽ ` )

と

玄米ごはん＼(^^)／！

朝も玄米ごはんと...ごはんですよでした

健康になれるかしら...(*´`)

夜も
○玄米ごはん
○マカロニサラダ
○チキントマトグラタン
の予定*

わくわく♪

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